habitos saludables

Entrevista con Esther Paniagua y Belén Alfaro, de YogaOne El Perchel

19/01/2024 15:18

Yoga, una disciplina ancestral con múltiples modalidades

Nos adentramos en las instalaciones de YogaOne El Perchel, un espacio muy innovador donde disfrutar de la práctica del yoga desde el primer momento a partir de un espacio con muchísima luz natural con una gran sala principal de yoga en la que se ofrecen múltiples variedades de esta disciplina.

PODCAST QUINCENAL CON ISABEL NARANJO

12/01/2024 14:11

MÁLAGA ES BIENESTAR 12/01/2024

En esta primera entrega de 2024, nos acercamos al método "Neurofitness" que desarrolla Catalina Hoffmann y a las bondades que acarrera ejercitar nuestro cerebro. Como es época de buenos propósitos, implementamos buenos hábitos alimenticios y consejos para contrarrestar los excesos navideños, con la doctora Paloma Gil; y completamos el podcast con nuestra mentora de referencia, Paz Calap, que nos habla de la importancia de poner en práctica la espiritualidad.

EN BUENAS MANOS

10/11/2023 12:51

Consejos para mejorar la memoria

“Diferentes estudios demuestran que, a mayor reserva cognitiva, mayor es la resiliencia a la demencia, lo que quiere decir que, a igual cantidad de daño cerebral y envejecimiento".

DEPORTE Y SALUD ARTICULAR

26/10/2023 13:27

La Farmacia en Casa

Javier Quintanar, farmacéutico en Pedro Muñoz nos habla esta semana en Onda Cero sobre los beneficios que la práctica deportiva, junto a la dieta y los hábitos saludables tienen sobre nuestras articulaciones.

ESCUELA DE SALUD

12/09/2023 15:28

La promoción de salud del Dr. Pueyo

La Escuela de Salud de Mas de Uno Teruel ha regresado este martes con el Doctor Ángel Pueyo. Ésta es la segunda temporada del espacio de promoción de hábitos saludables.

SALUD

11/09/2023 14:38

Ruta Z: la app que fomenta el hábito de caminar por Zaragoza

El Ayuntamiento de Zaragoza y el el grupo G2PM de la Universidad de Zaragoza han presentado la nueva aplicación 'Ruta Z'. La app, disponible ya para dispositivo iOS y Android, propone retos por los 22 senderos señalizados en el programa municipal 'Zaragozanda'.

Entrevista con la Doctora y endocrina Paloma Gil

04/09/2023 14:29

Entrevista con la Doctora y endocrina Paloma Gil

04/09/2023 14:29

Consejos para recuperar los hábitos de vida saludables tras los meses de verano

Iniciado el mes de septiembre, se antoja necesario recuperar el orden en materia de alimentación y prácticas saludables como el ejercicio diario o dormir ocho horas al día. Son los tres pilares que plantea nuestra invitada, conocida colaboradora de distintos medios de comunicación.