Hidratarse en las olas de calor
25/06/2020 13:19
La hidratación es muy importante durante todo el año, y en verano más por eso en este espacio dedicado a la salud hablamos de la campaña que ha lanzado el Colegio de Farmacéuticos de Ciudad Real con consejos para protegerse e hidratarse con las altas temperaturas.
Hidratarse en las olas de calor
25/06/2020 13:19
La hidratación es muy importante durante todo el año, y en verano más por eso en este espacio dedicado a la salud hablamos de la campaña que ha lanzado el Colegio de Farmacéuticos de Ciudad Real con consejos para protegerse e hidratarse con las altas temperaturas.
EN BUENAS MANOS
17/12/2019 13:19
Tal y como recoge Quirónsalud, durante los meses de bajas temperaturas, las calefacciones pueden resecar aún más la piel por lo que para estos pacientes, que pueden tener asociadas enfermedades como el asma y la alergia estacional, será esencial una buena hidratación de la piel, así como el uso de tratamientos co-adyudantes.
EN BUENAS MANOS
19/07/2019 10:45
Para las personas mayores los farmacéuticos recomiendan ingerir agua de desmineralización baja para evitar desequilibrios hidroelectrolíticos y descompensaciones (hipertensión arterial, insuficiencia cardíaca congestiva). Además aconsejan beber agua todo el día y durante las comidas (entre 4 y 6 vasos de agua) ya que favorece la ingestión de alimentos. La recomendación general de ingesta de agua debe ser entre 1-1,5 ml por caloría ingerida (2,5-2,75 l/d).
Cuidados de la Piel
07/03/2019 06:00
Hoy aprendemos cómo cuidar la piel después de someternos a un tratamiento estético, cómo podemos regenerar los tejidos o qúe debemos hacer para la hidratación correcta.
Cuidados de la Piel
07/03/2019 06:00
Hoy aprendemos cómo cuidar la piel después de someternos a un tratamiento estético, cómo podemos regenerar los tejidos o qúe debemos hacer para la hidratación correcta.
EN BUENAS MANOS
17/07/2018 10:17
Las personas mayores tienden a perder una proporción de líquido mayor que el resto. Además, según una encuesta realizada realización por la Fundación Edad & Vida, un 77% reconoce que no bebe la cantidad que debiera.
EN BUENAS MANOS
04/07/2018 12:56
EN BUENAS MANOS
04/07/2018 12:56
Aunque la OMS estima que la cantidad de líquidos que deberíamos beber para prevenir la deshidratación en adultos es de 2 litros en mujeres y 2,5 en hombres, solo el 23% de los más de 1.100 participantes en el estudio afirman ingerir esta cantidad diaria de líquido o más. Por su parte, la gran mayoría (62%) dice beber entre 1 y 2 litros diarios.
Entrevista en Julia en la Onda
10/05/2018 17:36
En Bilbao se inaugura el tercer Congreso sobre Hidratación. Hablamos con Lluis Serra, catedrático de medicina preventiva y salud pública, y con Toscana Viar, responsable del servicio de nutrición del Athletic Club de Bilbao sobre la cantidad de agua que debemos ingerir, los factores que tenemos que tener en cuenta a la hora de hidratarnos, qué ocurre cuando no estamos hidratados y cuánto tiempo puede estar un ser humano sin beber: "una persona necesita reponer líquidos en 72 horas, incluso mucho antes", "la sed indica que nos hemos pasado, es un símbolo de deshidratación".
Entrevista en Julia en la Onda
10/05/2018 17:36
En Bilbao se inaugura el tercer Congreso sobre Hidratación. Hablamos con Lluis Serra, catedrático de medicina preventiva y salud pública, y con Toscana Viar, responsable del servicio de nutrición del Athletic Club de Bilbao sobre la cantidad de agua que debemos ingerir, los factores que tenemos que tener en cuenta a la hora de hidratarnos, qué ocurre cuando no estamos hidratados y cuánto tiempo puede estar un ser humano sin beber: "una persona necesita reponer líquidos en 72 horas, incluso mucho antes", "la sed indica que nos hemos pasado, es un símbolo de deshidratación".
