10 de noviembre
10/11/2022 17:53
Más de Uno Valdepeñas
Trigésimo cuarto capítulo de la temporada 2022 - 2023, del programa de Onda Cero para la comarca de Valdepeñas.
10 de noviembre
10/11/2022 17:53
Trigésimo cuarto capítulo de la temporada 2022 - 2023, del programa de Onda Cero para la comarca de Valdepeñas.
EL INSOMNIO
10/11/2022 13:17
A muchos nos preocupa no lograr conciliar el sueño o despertarnos antes de lo deseado. El insomnio lo padece ya el 30% de la población, por eso en Onda Cero les contamos por qué es importante dormir, cuales son las causas del insomnio y qué consejos debemos seguir para conciliar el sueño.
TRUCOS PARA DORMIR
03/10/2022 18:14
Conciliar el sueño puede suponer un gran problema en muchas ocasiones. Conoce aquí el truco empleado por el ejército estadounidense para quedarse dormido en tan solo dos minutos.
SALUD
20/05/2022 06:06
Un 35% de los españoles sufre insomnio agudo y un 15% insomnio crónico, según datos de la Sociedad Española de Neurología.
EN BUENAS MANOS
04/04/2022 11:20
NITS DE RÀDIO, AMB DAVID CERVELLÓ
22/03/2022 07:48
Entrevistem a l'autora del llibre "Quiero dormir", Zaira Leal.
NITS DE RÀDIO, AMB DAVID CERVELLÓ
23/02/2022 04:26
Entrevistem a l'autor de "Apágate Insomnio" de Marcello Soi.
CON ÁNGELES CABALLERO
07/02/2022 13:59
CON ÁNGELES CABALLERO
07/02/2022 13:59
Con Ángeles Caballero hablamos sobre el insomnio y el mal dormir. Se calcula que el 10% de la población mundial es insomne de forma crónica y, sin embargo, la mayoría de las personas que duermen mal no acuden al especialista para remediarlo. Para conocer más sobre este tema hablamos con la doctora María José Abenza-Abildua, responsable de la Unidad del Sueño del Hospital Infanta Sofía, y con Rosario Rosel, paciente de insomnio crónico desde hace más de 30 años. ¿Qué es dormir mal? ¿Cuáles son las causas para dormir mal aparte del insomnio? ¿Qué pruebas médicas se les realizan a los pacientes de la Unidad del sueño? ¿Cómo podemos relajarnos antes de dormir? Además, charlamos con David Jiménez Torres, autor del libro 'El mal dormir' que lleva teniendo problemas de sueño desde pequeño.
Jueves, 18 de noviembre
18/11/2021 15:21
Hoy hablamos de arqueología que da empleo, del combate al insomnio, de un kilo adelgazado y de un calendario solidario.