la ciutat lleida

LA CIUTAT LLEIDA, AMB NÚRIA MORA

25/04/2024 13:50

Trucs per fer una compra responsable, saludable i econòmica

Fer una compra conscient i organitzada té diversos beneficis per al nostre benestar i per a la nostra economia. Parlem a La Ciutat Lleida amb la dietista integrativa Marta Romera, que ens explica alguns trucs i recomanacions per fer ben profitosa la nostra compra setmanal per omplir el rebost.

LA CIUTAT LLEIDA, AMB NÚRIA MORA

24/04/2024 14:06

Quins són els cinc llenguatges de l'amor?

Els cinc llenguatges de l'amor són una teoria desenvolupada per l'autor Gary Chapman que ofereix una perspectiva única sobre com les persones expressen i interpreten l'amor dins les relacions. S'identifiquen cinc maneres en què les persones comuniquem i experimentem l'amor. Les coneixem a La Ciutat Lleida de la mà de la Núria Cusiné, coach i mentora de relacions sentimentals, creadora del Método Cupido. Entendre aquests llenguatges pot ajudar a millorar la comunicació i la comprensió en les relacions personals, permetent una connexió més profunda i significativa entre els membres de la parella.

LA CIUTAT LLEIDA, AMB NÚRIA MORA

24/04/2024 14:06

'Immortal, un cant a la vida', un espectacle únic que fusiona música, dansa i cant coral

L’Orfeó Lleidatà estrenarà a La Llotja el 27 d’abril, en el marc dels actes de la Setmana de la Dansa a Lleida, l’espectacle ‘Immortal, un cant a la vida’, una innovadora producció escènica que fusiona cant coral, música i dansa. Es tracta de la primera coproducció amb el Conservatori Professional de Dansa de l’Institut del Teatre de Barcelona, on hi participen uns cinquanta ballarins i un centenar de cantaires. Es tracta d’una idea original de Pol Pastor, que també n’és el director musical i director del Cor de l’Orfeó Lleidatà, que ens avança més detalls en conversa amb La Ciutat Lleida.

LA CIUTAT LLEIDA, AMB NÚRIA MORA

22/04/2024 13:57

Estratègies per limitar el temps dedicat als videojocs

En un món on els videojocs poden ser una font de diversió addictiva, trobar estratègies per limitar el temps dedicat és crucial. Des d'establir horaris específics fins a utilitzar aplicacions de control parental, hi ha diverses maneres de mantenir un equilibri saludable entre el joc i altres activitats. En parlem amb Joan de Santiago, formador de la Fundació Aprendre a Mirar.

LA CIUTAT LLEIDA, AMB NÚRIA MORA

22/04/2024 13:44

Tertúlia esportiva: Play-off per l'AEM, ascens a l'Ok Lliga de l'Alpicat i totes les opcions per a ICG Força Lleida i Lleida Esportiu

La recta final de temporada esportiva està repartint diverses alegries a l'esport lleidatà. En parlem en temps de tertúlia esportiva amb David Bachiller i Miquel Àngel Poch. L'AEM fa historia i jugarà el play-off d'ascens a la màxima categoría del futbol femení. Una fita que ha assolit aquest cap de setmana després de guanyar 1-0 l’Athletic B i a falta d’una jornada per finalizar la lliga regular. El Lleida Esportiu empata a 0 a Cerdanyola i perd el liderat, quan falten dos jornades per acabar la lliga i amb possibilitats d’ascens directe si guanya els dos propers partits. L'ICG Força Lleida trenca rècords i assoleix la victòria número 23 després d'imposar-se al Melilla 75-80 en un partit disputat. En hoquei, el Lleidanet Alpicat confirma l'ascens a l'OK Lliga, mentre el Finques Prats Lleida Llista remunta, guanya el Barça 6-5 i surt del descens. El Vila-sana cau a semifinals de la Copa de la Reina contra el Telecable Gijón, un títol que acaba guanyant el Palau de Plegamans.

PROGRAMA D'ONDA CERO LLEIDA AMB NÚRIA MORA

19/04/2024 15:11

La Ciutat Lleida 19/04/2024

Programa complet de La Ciutat Lleida, amb Núria Mora. Donem un cop d'ull a l'agenda de propostes per aquest cap de setmana, amb diverses fires i festes arreu de les comarques de Lleida. Seguim amb els consells del naturòpata Albert Rami i l'actualitat de la setmana a les xarxes amb Postureig de Lleida.

LA CIUTAT LLEIDA, AMB NÚRIA MORA

18/04/2024 13:55

Hongria, un viatge al cor d'Europa

Obrim una nova Finestra al món amb Joan Ramon Zaballos, que en aquesta ocasió ens porta fins al cor d'Europa, a Hongria. Un país ric en història i cultura, que ofereix una gran varietat d'atractius turístics més enllà de Budapest, la seva capital. Coneixem els impressionants castells que donen testimoni del seu passat imperial o les famoses aigües termals. Una combinació d'arquitectura, paisatges pintorescos i una cultura rica.

ECONOMIX

18/04/2024 13:47

ECONOMIX

18/04/2024 13:47

Empreses joves, exitoses i arrelades a Lleida que creen ocupació de qualitat

Aquesta setmana a l'Economix, l'espai d'emprenedoria al servei de la transformació econòmica de les terres de Lleida, Pirineu i Aran parlem de la nova generació d'empresaris joves lleidatans, que són referents del talent del territori que amb la implantació de les seves empreses creen llocs de treball qualificats per contribuir a la transformació del territori. En parlem amb Jordi Verdú, vicepresident del Patronat de Promoció Econòmica de la Diputació i coneixem quatre empresaris que entre tots ells sumen més de 175 llocs de treball. Són l'Anna Picas, directora administratica d'Innoferti; l'Oriol Aldomà, soci fundador de TalKual; John Amin, soci d'Ingroup i Joel Joli, CEO de Blackpier.

PROGRAMA D'ONDA CERO LLEIDA AMB NÚRIA MORA

18/04/2024 10:40

La Ciutat Lleida 17/04/2024

Podcast complet del programa La Ciutat Lleida, amb Núria Mora. Parlem del nou Morera. Museu d'Art Modern i Contemporani de Lleida que després d'un segle d'itinerància ja té seu definitiva a la Rambla de Ferran. Fem un repàs a la seva trajectòria i al nou equipament amb Jesús Brufal. Seguim amb l'espai de famílies i educació amb l'Eva Juncà, per parlar sobre l'exigència i la comprensió en l'educació dels fills i en el tram final l'escriptora i blogger Marta Planes ens porta una selecció de propostes literàries que segurament no trobarem a les parades de Sant Jordi.

LA CIUTAT LLEIDA, AMB NÚRIA MORA

17/04/2024 13:43

L'equilibri entre l'exigència i la comprensió en l'educació dels fills

Parlem a La Ciutat Lleida amb Eva Juncà, mare i professora de Secundària amb qui comentem diversos aspectes al voltant de la criança, la maternitat i l'educació. Avui ens centrem en la necessitat de mantenir un equilibri saludable entre ser exigents amb els nostres fills i alhora mostrar comprensió i suport en els seus processos d'aprenentatges i de creixement personal.