La Farmacia en Casa

Las navidades son una época de excesos, en todos los sentidos. Y las constantes reuniones familiares o con amigos, hacen que la comida no sea una excepción. La palma de los excesos navideños en estas fechas señaladas se la llevan los dulces y las cenas copiosas, tan perjudiciales ambas para nuestra salud. Nos preocupa nuestro incremento de peso que suele estar en un promedio de 2 kilos, pero también hay otros problemas que nos pueden pasar factura.

Hoy hablamos en este tiempo dedicado a la salud, sobre cómo debe alimentarse la mujer embarazada, cuales son los alimentos que debe y no debe introducir en su dieta, y cómo podemos prevenir las estrías.