Luces para mi vida

MÁS DE UNO LEÓN CON JAVIER CHAMORRO

28/01/2022 14:54

Más de Uno León 28/01/2022

Hoy en Más de Uno León hablamos con Pablo Gutiérrez científico titular del Instituto de Ganadería de Montaña que publican el calendario científico escolar para este año.

Además hoy nuestro coach Marcos Núñez nos en las Luces para mi Vida nos habla de la luz del amor. Nos ponemos en forma con Jesús Martínez de Ludens, centrándonos en la importancia de dormir bien.

Carlos del Riego nos cita los conciertos más importantes del fin de semana y Pery nos acerca las noticias más importantes de las comarcas sur de la provincia de León.

MÁS DE UNO LEÓN CON JAVIER CHAMORRO

21/01/2022 14:03

Más de Uno León 21/01/2022

Hoy en Más de Uno León hablamos con el entrenador personal Jesús Martínez de Ludens que nos pone en forma.

Además el coach Marcos Núñez en su espacio de Las Luces Para Mi Vida, nos habla de cómo las apariencias engañan.

Compartimos unos minutos con Carlos López y Adolfo Alonso Ares que imparten un útil curso de oratoria y nos vamos de conciertos con Carlos del Riego

MÁS DE UNO LEÓN CON JAVIER CHAMORRO

14/01/2022 14:03

Más de Uno León 14/01/2022

Hoy en Más de Uno León hablamos con Jesús Martínez de Ludens que nos echa a la piscina como propósito de año nuevo para realizar un ejercicio completo. Además escuchamos al coach Marcos Núñez que nos habla de la generosidad en Las Luces para mi Vida. Compartimos un os minutos con Carlos López y Adolfo Alonso Ares que imparten un útil curso de oratoria. Y charlamos de música con Carlos del Riego.

MÁS DE UNO LEÓN CON JORGE LOZANO

07/01/2022 14:29

Más de Uno León 07/01/2022

Hoy en Más de Uno León hablamos con Santiago Parrado de Meteobedunia, que nos hará un resumen meteorológico del año pasado y nos comentará la actualidad del tiempo. Además anotamos los propósitos del año nuevo y cómo llevarlos a cabo con nuestro coach personal Marcos Núñez para conocer cómo podemos llevar a buen puerto estos buenos proyectos personales. Hablando de buenas intenciones charlaremos con Jesús Martínez de Ludens de cómo ponernos en forma dese el primer día del año. Carlos del Riego nos hablará de música y Pery nos abrirá la ventana de la información de las comarcas sur de la provincia de León.

MÁS DE UNO LEÓN CON JAVIER CHAMORRO

24/12/2021 14:04

Más de Uno León 24/12/2021

Hoy en Más de Uno León, escuchamos al alcalde del Ayuntamiento de León, José Antonio Díez, que nos envía su mensaje de navidad a través de los micrófonos de Onda Cero. Además hablamos de las cenas de Navidad con el coach Marcos Núñez en las Luces para mi Vida. En León en Forma, hablamos de cómo evitar los atracones navideños con Jesús Martínez de Ludens. Hablamos de música con Carlos del Riego y Pery nos acerca la actualidad de las comarcas sur de la provincia de León.

MÁS DE UNO LEÓN CON JAVIER CHAMORRO

17/12/2021 14:15

Más de Uno León 17/12/2021

Hoy en Más de Uno León hablamos con Antonio Hernandez responsable del programa PICE. Además con el coach Marcos Núñez en nuestro espacio las Luces para Mi Vida, hablamos sobre la buena comunicación entre las personas. Carlos del Riego nos habla de los conciertos programados para este fin de semana y Pery nos habla de la información de las comarcas sur de la provincia de León. Y Jesús Martínez de Ludens nos pone en forma y nos cuenta cómo prevenir la sarcopenia.

MÁS DE UNO LEÓN CON JAVIER CHAMORRO

10/12/2021 14:04

Más de Uno León 10/12/2021

Hoy en Más de Uno León hablamos con el coach Marcos Nuñez en las Luces Para Mi Vida de pedir ayuda a los demás. También compartimos unos minutos con Rubén González de Zontak Energía que nos ayuda a ahorrar en energía en nuestros hogares y empresas con las energías renovables. Miramos a las comarcas sur de la provincia de León con Pery y Carlos del Riego llena nuestra agenda de música para el fin de semana. Y nos ponemos en forma con Jesús Martínez de Ludens hoy preguntándonos si "es la edad o es el sedentarismo".

MÁS DE UNO LEÓN CON JAVIER CHAMORRO

03/12/2021 14:06

MÁS DE UNO LEÓN CON JAVIER CHAMORRO

03/12/2021 14:06

Más de Uno León 03/12/2021

Hoy en nuestro Más de Uno León hablamos con Carlos del Riego de la programación que nos espera este fin de semana del Purple Weekend. Además felicitamos a Ylenia y Mónica Pérez, gerentes de Artecé y Artemueble que esta semana han recibido el 'Premio al Mejor Comercio Tradicional 2021' de la Junta de Castilla y León. Encendemos las Luces Para Mi Vida con Marcos Núñez, hoy centrándonos en la importancia de la palabra. Nos acercamos al Centro Comercial Espacio León con María Jesús González que programan durante estos días la campaña Pedalea para que Todos Ganemos. Y nos ponemos en forma con Jesús Martínez de Ludens y con el doctor Alfonso Salguero del Valle.

MÁS DE UNO LEÓN CON JAVIER CHAMORRO

04/11/2021 14:36

Más de Uno León 04/11/2021

Hoy en Más de Uno León nos ponemos en forma con Jesús Martínez de Ludens, que nos habla de ejercitarnos caminando despacio. Además en un nuevo Taller Educativo con Marisa Urdiales, hablamos de cómo mejorar la relación con los pequeños. En las Luces para mi Vida de esta semana con el coach Marcos Núñez hablamos de cómo organizar mejor nuestro tiempo y nos vamos al cine con Gonzalo González Laiz.

MÁS DE UNO LEÓN CON JAVIER CHAMORRO

29/10/2021 14:05

Más de Uno León 29/10/2021

Hoy en Más de Uno León, hablamos del Día Internacional del Ictus con Carmen Rodríguez directora de Neuroredacer. Además el coach Marcos Núñez nos habla de el entusiasmo en Las Luces para mi Vida. Carlos del Riego nos llena la agenda de música y vamos de comprinas a Teleluz con Cristina Marqués. Y de cara al fin de semana de halloween, nos animamos a mover nuestro esqueleto con Jesús Martínez de Ludens y nos explica qué es el HIIT y el LISS.