Ludens

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PROGRAMA COMPLETO

23/12/2022 14:44

Más de Uno León 23/12/2022

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro hablamos con el alcalde de la capital leonesa José Antonio Díez para felicitar las fiestas a todos los ciudadanos.

Además charlamos con el coach Marcos Núñez de las vacaciones de navidad en las Luces Para Mi Vida.

Conocemos la cultura del vino con Casares Vinoteca y Jesús Casares.

Con Jesús Martínez de Ludens nos movemos el cuerpo para mantener la línea a a pesar de los excesos de las navidades.

Y Carlos del Riego nos cuenta las citas musicales en directo de este fin de semana y Pery nos habla de las noticias más importantes de las comarcas sur de la provincia de León.

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16/12/2022 14:33

Más de Uno León 16/12/2022

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro nos ponemos en forma con Jesús Martínez de Ludens y nos explica qué es la sarcopenia.

Además en las Luces Para Mi Vida con el coach Marcos Núñez, nos habla de la alegría y la tristeza.

Carlos del Riego nos lleva de conciertos este fin de semana

Y Jesús Casares de Casares Vinoteca nos habla de las elaboraciones del vino.

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25/11/2022 14:32

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Noemí Rodríguez coordinadora de Cruz Roja Juventud de León que nos hablan del proyecto de juguete educativo de cara a estas navidades.

Además charlamos con Carlos del Riego que nos lleva a los mejores conciertos de la provincia.

El coach Marcos Núñez, en las Luces para Mi Vida, nos habla de cómo gestionar el stress en los adolescentes

Y en León en Forma con Jesús Martínez de Ludens nos enseña cómo entrenar la fuerza.

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18/11/2022 14:09

Más de Uno León 18/11/2022

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con el coach Marcos Núñez, en las Luces Para Mi Vida, que nos habla del respeto.

Además nos ponemos en forma con Jesús Martínez de Ludens que nos enseña a entrenar la fuerza.

Nos vamos de comprinas a Teleluz con Cristina Marques y Pery nos cuenta las noticias más importantes de las comarcas sur de León.

Y Carlos del Riego llena nuestra agenda de música para el fin de semana.

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11/11/2022 19:39

Más de Uno León 11/11/2022

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Rafa Latorre que visita León el próximo martes por primera vez al frente de la Brújula de Onda Cero.

Además Carlos del Riego nos llena la agenda de música y Pery nos cuenta la actualidad de las comarcas sur de la provincia.

Hablamos del concierto Susurros de un Rabel en homenaje a Paco Velasco que organiza Eduardo Nicolás de Aguzo.

Y hacemos deporte con Jesús Martínez de Ludens, que hoy nos habla de cómo prevenir caídas de personas de edad.

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04/11/2022 14:02

Más de Uno León 04/11/2022

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Jesús Martínez de Ludens en León en Forma que nos habla de lo importante de hacer ejercicio de cara a la vejez.

También estamos unos minutos con en coach Marcos Núñez que hoy en las Luces para Mi Vida se centra en cómo pedir ayuda a los demás.

Carlos del Riego nos lleva a los mejores conciertos de la provincia, y Pery nos cuenta los más importante de las comarcas sur de León.

Y hablamos de la nueva selectividad con Marisa Urdiales en el Taller Educativo.

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21/10/2022 14:09

Más de Uno León 21/10/2022

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Jesús Martínez de Ludens, en León en Forma, que nos lleva a caminar por el bosque.

Con Ángel Arias, secretario general de FSIE CyL, que reclaman la actualización de los salarios públicos al IPC.

Además Carlos del Riego nos llena la agenda de música para el fin de semana y Pery nos cuenta todo lo que pasa en las comarcas sur de la provincia de León.

Y el coach Marcos Núñez, en las Luces para mi Vida, nos habla de la importancia de las relaciones personales.

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14/10/2022 14:28

PROGRAMA COMPLETO

14/10/2022 14:28

Más de Uno León 14/10/2022

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro hablamos con Ana Rosa Álvarez, presidenta de Aderle, Victoria Fernández, vicepresidenta y Emilio Blanco, socio de honor, que nos presentan el concierto benéfico prevista para el martes 18 de octubre.

Con Jesús Martínez de Ludens, en León en Forma, descubrimos los métodos para acercarnos al deporte desde una vida sedentaria.

Además Carlos del Riego nos llena la agenda de música para el fin de semana y Cristina Marqués de Teleluz nos ilumina del día.

Y el coach Marcos Núñez, en las Luces para mi Vida, nos habla de por qué debemos darnos permiso para cometer errores.

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07/10/2022 14:11

Más de Uno León 07/10/2022

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos de la importancia de sonreír con nuestro coach Marcos Núñez en las Luces Para Mi Vida.

Además charlamos con Miguel Ángel Cordero que nos habla de la conferencia que ofrecerá hoy en la Fundación Merayo con el títuloSorolla en Tierras de León.

Además Pery nos lleva a conocer las noticias de las comarcas sur de la provincia de León y Carlos del Riego nos pone al día de los conciertos más importantes para el fin de semana.

Y en León en Forma con Jesús Martínez de Ludens hoy conocemos como preparar las rutinas de cara a un buen entrenamiento deportivo.

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30/09/2022 19:30

Más de Uno León 30/09/2022

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, en el espacio de Aleco hablamos con Jorge Matia de Mobeltur.

Además en las Luces para Mi Vida con Marcos Núñez hoy nos centramos en los hermanos y nuestra relación con ellos.

En León en Forma con Jesús Martínez de Ludens, hablamos de las actividades extraescolares relacionadas con el deporte. Pery nos cuenta la información de última hora de las comarcas sur de la provincia de León y Carlos del Riego llena nuestra agenda de conciertos para el fin de semana.