PROGRAMA COMPLETO
20/12/2024 14:15
Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, recibimos a Tomás Castro y Octavio Fernández seises de la cofradía del Dulce Nombre de Jesús Nazareno que nos presentan las actividades de la cofradía durante la Navidad.
Además con Jesús Martínez de Ludens, entrenamos la fuerza en León en Forma.
Y el coach Marcos Núñez en las Luces Para Mi Vida, nos habla de las fiestas navideñas.
PROGRAMA COMPLETO
13/12/2024 14:10
Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hoy el coach Marcos Núñez, nos habla de la falta de descanso y de tiempo para uno mismo.
Además en León en Forma con Jesús Martínez de Ludens, hoy ponemos nuestro foco de atención en entrenar la fuerza.
Con Carlos del Riego conocemos las citas musicales para este fin de semana.
Y Jesús Casares de Casares Vinoteca nos enseña la cultura del vino de cara a estas navidades.
PROGRAMA COMPLETO
22/11/2024 14:14
Esta mañana ha estado con nosotros Francisco González de AndBank en León para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.
Carlos del Riego nos contó todos los conciertos y actuaciones musicales en directo que se han organizado en León y provincia este fin de semana.
Hemos tenido nuestra sección "Las luces para mi vida", este viernes Marcos Núñez nos habló del tema "La palabra", al celebrarse mañana precisamente el Día Mundial de la Palabra.
Hemos estado con Óscar Cruz que es apicultor en La Cepeda, nos habló del "Curso de Profesionalización de una Explotación Apícola" que tendrá lugar en el mes de Diciembre en Quintanilla del Castillo.
Nos hemos pasado por la Clínica Cuerpo Libre con Isabel Artero.
En nuestra sección "León en forma" hoy Jesús Martínez de Ludens nos habló del tema "El entrenamiento multicomponente".
PROGRAMA COMPLETO
08/11/2024 14:48
Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Daniel de Madariaga, Dani "Charras" que nos presenta la edición 24-25 del festival FAMOL dedicado a la música basada en el órgano y que comienza hoy.
Además en las Luces Para Mi Vida con el coach Marcos Núñez hoy hablamos de la sobre planificación del ocio.
En León en Forma con Jesús Martínez de Ludens, hoy nos centramos en el slow walking.
Y Carlos del Riego nos llena la agenda de música.
PROGRAMA COMPLETO
25/10/2024 15:00
Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos de la Feria del Libro de Antiguo y de Ocasión que se celebra en estos días en la capital con el presidente de ALVACAL, Manuel Gómez.
Con en coach Marcos Núñez, en las Luces Para Mi Vida, hablamos de la sobrecarga de información y de la tecnología.
Carlos del Riego nos pone al día de todos los conciertos del fin de semana en León.
Nos ponemos en forma con Jesús Martínez de Ludens que nos habla hoy en León en Forma del rucking.
PROGRAMA COMPLETO
04/10/2024 14:27
Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, Carlos del Riego nos llena la agenda de música para este fin de semana San Froilanero.
Además en con Jesús Martínez de Ludens en León en Forma, conocemos las bondades de las caminatas y el senderismo en estos días de otoño.
El coach Marcos Núñez, en las Luces para mi Vida, nos habla hoy de la importancia del optimismo y sonreír.
Y nos vamos de comprinas a Teleluz con Cristina Marqués.
PROGRAMA COMPLETO
20/09/2024 14:12
Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con el coach Marcos Núñez de la carga académica de los chicos en las Luces para mi Vida.
Además nuestro entrenador personal Jesús Martínez de Ludens en León en Forma, nos cuenta cómo evitas las caídas.
Además Juan Carlos Vázquez, director de comunicación de el Corte Inglés, nos habla del Día de la Bici que celebran este domingo.
Y Carlos del Riego llena nuestra agenda de música para este fin de semana.
PROGRAMA COMPLETO
13/09/2024 14:13
PROGRAMA COMPLETO
13/09/2024 14:13
Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, recibimos a Nacho Tejera, papón que recibe este domingo la vara de Abad de la cofradía del Dulce Nombre de Jesús Nazareno.
Además encendemos una temporada más las Luces Para Mi Vida con Marcos Núñez.
Volvemos al cole con Jesús Martínez de Ludens en León en Forma.
Con Carlos del Riego conocemos los mejores conciertos programados para este fin de semana.
PROGRAMA COMPLETO
19/07/2024 14:10
Esta mañana ha estado con nosotros Mª Jesús Soto, directora de AndBank en León y de elinversorinquieto.es para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.
Carlos del Riego nos contó todos los conciertos y actuaciones musicales en directo que se han organizado en León y provincia este fin de semana.
En nuestra sección "Las luces para mi vida" hoy Marcos Núñez nos hablará del tema "Cómo aprovechar y disfrutar del verano" y despedimos la temporada hasta Septiembre.
Hemos charlado con el alcalde de La BañezaJavier Carrera para que nos hablara de las Jornadas Gastronómicas de las Ancas de Rana que se están celebrando por iniciativa de este ayuntamiento con la colaboración de 16 restaurantes hasta el 31 de julio.
En nuestra sección "León en forma" hoy Jesús Martínez de Ludens nos habló del tema "Aqugim"
Y como siempre el tramo final de nuestro tiempo de radio ha sido para el informativo local, Nacho Barrio y Diego Cubillas nos han contado las noticias de este viernes.
PROGRAMA COMPLETO
12/07/2024 14:11
Carlos del Riego nos contó todos los conciertos y actuaciones musicales en directo que se han organizado en León y provincia este fin de semana.
En nuestra sección "Las luces para mi vida" hoy Marcos Núñez nos habló del tema "Los abuelos" aprovechando que en unos días se celebrará su Día Internacional.
Nos hemos pasado por la Clínica Cuerpo Libre en compañía de Isabel Artero.
Hemos charlado con Víctor M. Díez, organizador del ciclo de actividades que conforman la edición de este año "Roma en el espejo", que se desarrollan en estos días en la capital leonesa en colaboración con el Ayuntamiento de León.
En nuestra sección "León en forma" hoy Jesús Ludens nos habló del tema "Natación y dolor de espalda"
