LAS CLAVES DE LA BRÚJULA
03/07/2023 20:07
¿Hasta qué punto el calor nos influye emocionalmente?
El calor puede ser uno de losprincipales problemas de la convivencia y de las relaciones interpersonales.
María Jesús Álava Reyes
LAS CLAVES DE LA BRÚJULA
19/06/2023 20:10
El 45% de los adolescentes cree que la pornografía les da información útil sobre la sexualidad
Cada día son más frecuentes los estudios que ponen de manifiesto que los adolescentes acceden a imágenes de desnudo o actos sexuales en internet durante la jornada escolar.
LAS CLAVES DE LA BRÚJULA
01/06/2023 20:10
¿Hasta qué punto están presentes el engaño y la manipulación en nuestras vidas?
La psicóloga María Jesús Álava Reyes explica que la mentira se ha generalizado en nuestra sociedad y se ha vuelto un hábito común como forma de autodefensa.
LAS CLAVES DE LA BRÚJULA
15/05/2023 20:12
Dormir fortalece nuestras defensas y nuestro corazón
La psicóloga María Jesús Álava Reyes recomienda ante el cansancio mental, el agotamiento por hacer lo que nos gusta, ya que lejos de abatirnos nos genera energía constante.
LAS CLAVES DE LA BRÚJULA
24/04/2023 20:01
"No hay peor soledad que no disfrutar de nuestra propia compañía"
María Jesús Álava Reyes charla con Rafa Latorre en La Brújula sobre la soledad no deseada
👉Un estudio relaciona la soledad con otros factores de riesgo de sufrir demencia
Consecuencias psicológicas
16/02/2023 06:05
La generación sándwich: agotada a nivel emocional y económico
En los últimos años han tenido lugar muchos cambios en la sociedad que han afectado tanto a la generación de mayores como a sus hijos.
en la brújula
16/01/2023 20:49
La ansiedad: la importancia de aprender a manejarla más allá de los fármacos
El consumo de ansiolíticos ha crecido mucho en España en el último año. La psicóloga María Jesús Álava Reyes, pone la clave en La Brújula y explica la importancia de tratar la ansiedad con pautas más allá de los fármacos
en la brújula
02/01/2023 21:07
en la brújula
02/01/2023 21:07
Las claves para conseguir los propósitos de año nuevo
En las claves de La Brújula analizamos cómo afrontar los tradicionales propósitos de año nuevo
Las claves de La brújula
13/10/2022 22:36
La grave situación de la salud mental en España: es la segunda causa de muerte entre los jóvenes
En 'Las claves de La brújula' ponemos el foco en la salud mental. Hablamos con la psicóloga María Jesús Álava Reyes sobre la grave situación que se vive en nuestro país.
EN LA BRÚJULA
19/07/2022 22:29
Psicología: Cómo evitar los sufrimientos inútiles
Con María Jesús Álava Reyes tratamos en el tiempo de psicología en La Brújula cómo afrontar el sufrimiento.
