nutricición

En los últimos tiempos la discusión de que aumentar la proporción de alimentos vegetales en la dieta mejora nuestra salud y la del planeta ha aumentado entre los expertos. La necesidad de que estos productos sean de alta calidad nutricional resulta fundamental para lograr este objetivo.

Comienzan la rebajas y hemos hablado con Pedro Campo presidente de CECOBI de la patronal bizkaina del Comercio, s sobre las Rebajas y las perspectivas para este 2023.

Y sepan que hoy comienzan las devoluciones de forma automática de las fianzas de los abonos de Renfe , su jefa de comunicación de la zona norte nos aclara lo que hay que hacer. Además hemos conocido las nuevas rutas del aeropuerto de Loiu, nos las explica su director. Y supongo, que durante estas Navidades nos hemos pasado con la comida y entre los nuevos propósitos esta el adelgazar, de todo ello hemos hablado con la Coach en nutrición y comer emocional Ali Ochandiano

La congelación permite alargar la vida de útil de los alimentos sin alterar sus propiedades. Sin embargo, hacerlo de forma

inadecuada conlleva riesgos para la salud.

🥠 Los alimentos que debes comprar antes de Navidad para ahorrar: suben hasta un 70% su precio

🤧 ¿Resfriado? Estos alimentos pueden ayudar a aliviar los síntomas