alimentación
09/02/2023 22:56
Los frutos secos son una excelente opción para incluir en nuestra dieta. Estos son sus principales beneficios.
👉 La cantidad de frutos secos que debes comer a la semana, según los expertos
NUTRICIÓN
09/02/2023 09:46
Durante décadas, los científicos han debatido sobre los supuestos beneficios para la salud de una copa diaria de vino. Ahora, un experto en nutrición, analiza este hábito.
👉 Los mejores alimentos para controlar el colesterol, según los expertos
📌 Esto le pasa a tu cuerpo si bebes agua con limón todos los días, según una nutricionista
👉 El riesgo de usar medicamentos contra la diabetes para adelgazar: "Se puede acabar en urgencias"
EN BUENAS MANOS
31/01/2023 09:59
“Nuestro objetivo es facilitar a los cuidadores consejos para abordar el día a día con pacientes dependientes, para quienes lo primordial es mantener un buen estado nutricional a través de una dieta mediterránea, variada y adaptada a las necesidades de cada paciente, y que tenga presente el llamado ‘plato saludable’, que incluye proteína, tanto de origen vegetal como animal, frutas, verduras, hidratos de carbono, grasas saludables y lácteos”, añadió la Dra. Ramírez.
"MÁS DE UNO CARTAGENA", CON DÁMARIS OJEDA
16/01/2023 14:40
Nutrición
10/01/2023 15:54
Más de la mitad de la población en España, según la Fundación del Corazón, intenta a diario disminuír sus niveles de colesterol.
NUTRICIÓN
10/01/2023 12:33
La dietista y nutricionista, colaboradora de Onda Cero Sagunto, insta a rechazar las popularmente conocidas como "dietas milagro" y, en cualquier caso, recomienda "paciencia y tiempo" a quienes desean perder paso
VITHAS NUTRICIÓN
09/01/2023 16:10
Hablamos con la endocrinóloga del Hospital Vithas Castellón, Andrea Nos, sobre como podemos recuperarnos de los excesos de las fiestas navideñas, y retomar la rutina de alimentación.
EN BUENAS MANOS
09/01/2023 13:48
EN BUENAS MANOS
09/01/2023 13:48
La Sociedad Española de Obesidad (SEEDO), a través de sus grupos de trabajo de Ejercicio Físico y de Dietoterapia, han consensuado una serie de recomendaciones y consejos sencillos y prácticos que cuentan con el aval de la evidencia y el rigor científico, habiendo demostrado suficientemente su utilidad para asegurar una vida más sana y facilitar modificaciones duraderas y realmente eficaces en los hábitos dietéticos y la actividad física.
SALUD
08/01/2023 15:24
La alimentación es una gran alidada de la salud y llevar una dieta equilibrada nos puede ayudar a mejorarla. Pero, ¿es necesario consumir más calorías durante los meses de invierno? Estas son las recomendaciones de una experta.
❄ Vuelven la lluvia y el frío: varios frentes atlánticos empeoran el tiempo este fin de semana
Especialista en Endocrinología en el hospital Quironsalud Málaga
03/01/2023 14:02
Ante el período navideño y las copiosas comidas de estas celebraciones, conocemos las medidas propias de una vida saludable y la forma en la que podemos desterrar los excesos.
