Entrevista a la nutricionista Fran Sabal
19/06/2020 10:07
Cómo adelgazar sin cambiar los ritmos circadianos
Sí. Desayunar sí es importante. Los ciclos circadianos regulan nuestro funcionamiento a lo largo del día y modificarlos pueden conllevar problemas de salud. La nutricionista Fran Sabal nos cuenta de qué forma podemos perder peso sin alterar hormonalmente nuestro cuerpo. Pincha en el audio para conocer más detalles.