nutricion

Con Pepa Gea

06/09/2019 10:25

30ytantos: La Nutrigenética, ¿qué es?

Regresamos de las vacaciones y volvemos a las rutinas, también las relacionadas con nuestra salud y la nutrición. Hemos disfrutado del ocio de verano y tenemos nuevas herramientas para adelgazar de forma personalizada, ingiriendo el alimento específico para nuestra genética. Te contamos los detalles de la “Nutrigenética” con Juan Carlos de Gregorio, creador del Test Genético Nutricional y consejero delegado de Clínicas Cres.

Con Pepa Gea

06/09/2019 10:25

30ytantos: La Nutrigenética, ¿qué es?

Regresamos de las vacaciones y volvemos a las rutinas, también las relacionadas con nuestra salud y la nutrición. Hemos disfrutado del ocio de verano y tenemos nuevas herramientas para adelgazar de forma personalizada, ingiriendo el alimento específico para nuestra genética. Te contamos los detalles de la “Nutrigenética” con Juan Carlos de Gregorio, creador del Test Genético Nutricional y consejero delegado de Clínicas Cres.

Con José González Rodríguez

06/09/2019 10:16

Nutriconsulta de Onda Deportiva Almería

José González Rodríguez, dietista-nutricionista con un máster de Alimentación en la Actividad Física y el Deporte, regresa a Onda Deportiva para hablarnos sobre la listeria y cómo evitar este tipo de infecciones en los alimentos.

Con José González Rodríguez

06/09/2019 10:16

Nutriconsulta de Onda Deportiva Almería

José González Rodríguez, dietista-nutricionista con un máster de Alimentación en la Actividad Física y el Deporte, regresa a Onda Deportiva para hablarnos sobre la listeria y cómo evitar este tipo de infecciones en los alimentos.

el magazine de cuenca

04/09/2019 14:42

Mas de Uno en Cuenca 04/09/19

Hoy hablamos de la vuelta al cole con Rafael Miranzo, de la Oficina Municipal de Información al Consumidor. La Supercopa Asobalon con Paco Alarcón. Historia con Julián Torrecillas. Isabel Miota y nutrición. Jose Manuel López Carrizo, alcalde de Tarancón, nos invita a las fiestas de la Virgen de Riánsares.

el magazine de cuenca

04/09/2019 14:42

Mas de Uno en Cuenca 04/09/19

Hoy hablamos de la vuelta al cole con Rafael Miranzo, de la Oficina Municipal de Información al Consumidor. La Supercopa Asobalon con Paco Alarcón. Historia con Julián Torrecillas. Isabel Miota y nutrición. Jose Manuel López Carrizo, alcalde de Tarancón, nos invita a las fiestas de la Virgen de Riánsares.

Alimentación consciente

01/09/2019 10:26

Contar calorías no ayuda a perder peso

Llega septiembre y nos marcamos como objetivo adquirir nuevos hábitos de vida más saludables. Adriana Fernández es nuestra nutricionista de cabecera en verano y hoy nos ha ayudado a entender porqué no es importante contar calorías para perder peso. Además, nos ha dado unas pautas para empezar a ser más conscientes de nuestras decisiones relacionadas con la comida. Vuelve a escuchar aquí la sección

Alimentación consciente

01/09/2019 10:26

Alimentación consciente

01/09/2019 10:26

Contar calorías no ayuda a perder peso

Llega septiembre y nos marcamos como objetivo adquirir nuevos hábitos de vida más saludables. Adriana Fernández es nuestra nutricionista de cabecera en verano y hoy nos ha ayudado a entender porqué no es importante contar calorías para perder peso. Además, nos ha dado unas pautas para empezar a ser más conscientes de nuestras decisiones relacionadas con la comida. Vuelve a escuchar aquí la sección

Entrevista en La Mirilla

22/08/2019 22:08

Trucos para cenar fuera de casa y no ganar peso este verano

Tenemos en La Mirilla a la doctora Amil López, experta en nutrición para aconsejarnos cómo conseguir llegar a septiembre con el mismo peso sobre lo previsto. Tenemos que escoger las proteínas para cada momento y quitarnos cosas que no aporten nada, como los refrescos. Los tentempiés ayudarán a regular nuestras hormonas. Si nos vamos de picnic, una ensalada de garbanzos es ideal, recomienda la doctora.

Alimentación consciente

18/08/2019 10:22

Escuchar a nuestro cuerpo es el mejor consejo para alimentarnos durante el embarazo

Con la nutricionista Adriana Fernández seguimos aprendiendo a sacarle partido al verano adquiriendo hábitos de vida saludables. Hoy nos hemos centrado en la alimentación durante el embarazo, una experiencia que Adriana está viviendo en primera persona. Vuelve a escuchar aquí la sección