PODCAST DE ONDA CERO ASTURIAS PARA "PADRES NOVATOS"
31/12/2024 11:01
Es importante que nuestros hijos aprendan desde pequeños buenos hábitos de alimentación. La base a seguir, como explicamos en la temporada anterior siempre es el “plato de Harvard”. Recordad. 50% verduras, hortalizas y frutas, 25% proteínas y 25% hidratos de carbono. Los niños y niñas de estas edades pueden comer como un adulto, aunque su necesidad de calorías será superior.
PODCAST DE ONDA CERO ASTURIAS PARA "PADRES NOVATOS"
16/09/2024 08:31
Desde que se levantan hasta que se acuestan nuestros hijos demandan comida. Muchos de ellos comerán en los comedores escolares, donde los menús tienen en cuenta los principios recomendables, pero de los padres depende el desayuno y la merienda. Primer consejo: ofrecer sabores reales.
SALUD
14/05/2024 22:53
Una popular nutricionista, especializada en inflamación, ha advertido sobre uno de los componentes de los yogures de fresa y el riesgo de su consumo para la salud.
🍔 Qué son los alimentos ultraprocesados: un nuevo estudio los relaciona con una mayor causa de muerte
Programa completo
06/09/2023 13:59
En Más de Uno Toledo, con Javier Escudero, te proponemos un catálogo de buenos propósitos para retomar, o por qué no, empezar con hábitos como un buen libro, hacer ejercicio, aprender idiomas o llevar una buena alimentación. A lo largo del programa, también estamos siguiendo la última hora de los efectos que ha dejado la DANA, de la mano de Juan Carlos Santos y Eva Martínez Abascal, así como la información deportiva con Ángel Alberola. Y, como aperitivo cultural, desvelamos las líneas generales del programa de otoño del Teatro Juan de Rojas.
LA ACTUALIDAD DE CANARIAS CON SERGIO MIRÓ
14/06/2023 14:30
Escucha aquí la actualidad de Canarias en Más de Uno este miércoles 14 de junio, con Sergio Miró.
Con Eduardo yañez más de Uno Euskadi 02/01/2023
02/01/2023 14:32
Melchor, Gaspar y Baltasar tienen preparada su visita a San Sebastián. Los tres Reyes Magos llegarán el jueves por la mañana a la capital guipuzcoana cargados de regalos e ilusión. Ya han anunciado que recorrerán seis barrios de la ciudad y desde primera hora de la tarde recogerán las cartas de los más pequeños en el Ayuntamiento. Después, comenzará la tradicional cabalgata, que este año recupera su recorrido habitual y, como novedad, incluirá una carroza en la que se subirán los cabezudos
Podcast de Onda Cero Asturias para "padres novatos"
28/12/2022 08:49
Al igual que hicimos en las tres estaciones anteriores, traemos buenos consejos para que nuestros hijos mantengan una alimentación saludable durante el invierno. Seguimos el “Método del plato”, también conocido como “el plato de Harvard”. Recomienda que el menú que elaboremos para nuestros hijos se haga en función a estas proporciones:
•50% frutas, verduras y hortalizas
•25% Proteínas
•25% Cereales o tubérculos
Investigación
04/10/2022 09:51
Investigación
04/10/2022 09:51
Desde el Instituto de Investigación Sanitaria Aragón se busca a 300 voluntarios de entre 6 y 17 años para participar en un estudios obre obesidad. El objetivo es conocer las pautas de alimentación y concienciar de la importancia de una buena alimentación, que sea sana y sostenible, y que se realice ejercicio físico.
Podcast de Onda Cero Asturias para "padres novatos"
11/07/2022 10:07
En esta estación las frutas son un gran aliado por la variedad disponible de producto que está de temporada, además de que casi todas las hortalizas y verduras están disponibles en su mejor momento, nos recuerda la dietista-nutricionista Paula Barros.
Nutrición
30/05/2022 12:42
El estudio de la Universidad de Oviedo resalta que apenas 5 de cada 10 niños mantiene la lactancia materna hasta los 6 meses.
