PREMIO MUJER LA RIOJA 2020
28/07/2020 15:15
Escucha a Aída Reboiro Bodega, candidata al Premio Mujer La Rioja 2020, nutricionista que como otros muchos se quedó sin empleo pero su manera de ser la llevo a reconvertir su vida dando a conocer a muchas personas a llevar un modo de vida saludable
PREMIO MUJER LA RIOJA 2020
28/07/2020 15:15
Escucha a Aída Reboiro Bodega, candidata al Premio Mujer La Rioja 2020, nutricionista que como otros muchos se quedó sin empleo pero su manera de ser la llevo a reconvertir su vida dando a conocer a muchas personas a llevar un modo de vida saludable
Alimentación consciente
08/01/2020 13:04
Este último domingo del año nos ha visitado nuestra nutricionista favorita, Adriana Fernández, para hablar de alimentación consciente, de lo que ha sido tendencia saludable en 2019 y de lo que comeremos en 2020 para cuidarnos. En este podcast puedes volver a escuchar su sección en «Un alto en el camino».
Alimentación consciente
08/01/2020 13:04
Este último domingo del año nos ha visitado nuestra nutricionista favorita, Adriana Fernández, para hablar de alimentación consciente, de lo que ha sido tendencia saludable en 2019 y de lo que comeremos en 2020 para cuidarnos. En este podcast puedes volver a escuchar su sección en «Un alto en el camino».
Alimentación consciente
25/08/2019 11:00
Tener una alimentación equilibrada, hacer ejercicio y cuidar la higiene del sueño son algunas de las claves para tener una microbiota sana. Con la nutricionista Adriana Fernández hemos hablado de la importancia de la flora intestinal y de como cuidarla. Seguimos aprendiendo a sacarle partido al verano adquiriendo hábitos de vida saludables. Vuelve a escuchar aquí la sección
Alimentación consciente
25/08/2019 11:00
Tener una alimentación equilibrada, hacer ejercicio y cuidar la higiene del sueño son algunas de las claves para tener una microbiota sana. Con la nutricionista Adriana Fernández hemos hablado de la importancia de la flora intestinal y de como cuidarla. Seguimos aprendiendo a sacarle partido al verano adquiriendo hábitos de vida saludables. Vuelve a escuchar aquí la sección
Alimentación consciente
11/08/2019 10:44
Con Adriana Fernández, nuestra nutricionista de cabecera en agosto, seguimos aprendiendo nuevas pautas para sacarle partido al verano y adquirir hábitos saludables: evitar fritos, rebozados y salsas pesadas son algunos consejos útiles. Además, nos ha enseñado a preparar una ensalada vertical, a preparar picoteo saludable para la playa y a usar el "plato saludable" como herramienta para alimentarnos mejor. Vuelve a escuchar aquí la sección.
Alimentación consciente
11/08/2019 10:44
Alimentación consciente
11/08/2019 10:44
Con Adriana Fernández, nuestra nutricionista de cabecera en agosto, seguimos aprendiendo nuevas pautas para sacarle partido al verano y adquirir hábitos saludables: evitar fritos, rebozados y salsas pesadas son algunos consejos útiles. Además, nos ha enseñado a preparar una ensalada vertical, a preparar picoteo saludable para la playa y a usar el "plato saludable" como herramienta para alimentarnos mejor. Vuelve a escuchar aquí la sección.
Alimentación consciente
04/08/2019 10:54
Con la nutricionista Adriana Fernández hemos aprendido algunas pautas para sacarle partido al verano y adquirir hábitos saludables: consumir frutas y verduras de temporada, no abusar de la sal y ponernos en movimiento son algunos de los mejores consejos que podemos integrar en nuestro día a día veraniego. Vuelve a escuchar aquí la sección
Alimentación consciente
04/08/2019 10:54
Con la nutricionista Adriana Fernández hemos aprendido algunas pautas para sacarle partido al verano y adquirir hábitos saludables: consumir frutas y verduras de temporada, no abusar de la sal y ponernos en movimiento son algunos de los mejores consejos que podemos integrar en nuestro día a día veraniego. Vuelve a escuchar aquí la sección
