padres

ENTREVISTAS 'MÁS DE UNO'

12/08/2022 13:57

‘Educar es ser un espejo’: claves para prevenir problemas de salud mental en la infancia y adolescencia

En ‘Más de Uno’ hablamos del libro ‘Educar es ser un espejo: una aproximación a la salud mental’, escrito por la periodista Lorena García y el psiquiatra José Carlos Fuentes Rocañí, con quien analizamos cómo surgió la idea de hacer esta publicación durante de la pandemia y la importancia de la presencia de los padres y madres en la vida de sus hijos.

JELO EN VERANO

03/08/2022 16:36

La colocación de las luces de Navidad en Vigo ya han comenzado

"JELO en verano" trae las noticias más curiosas del día. Hoy hablamos en "El Vistazo" del comienzo de la Navidad en Vigo, de una historia que ha llevado a que un activista de Estados Unidos haya tenido que devolver su mascota y de algunas de las situaciones embarazosas provocadas por padres

EN BUENAS MANOS

10/06/2022 12:51

La calidad del sueño de los niños exige hábitos saludables durante el día

“Es importante exponer a los niños a luz natural a primeras horas de la mañana, procurar que vayan al colegio andando o en bicicleta para activarse, que la actividad física se reduzca tres o cuatro horas antes del inicio del sueño, no utilizar las pantallas dos horas antes de acostarse y lo que llamamos “crononutrición”. Es importante aumentar el contraste entre lo que es día y lo que es noche: luz y actividad frente a oscuridad y desactivación. Cuanto más contraste hay entre uno y otro, mejor dormimos; no solo los niños, los adultos también”, recomienda el doctor Pin.