Paz

Experta en Coaching y Mindfulness

17/11/2023 10:32

Técnicas para alcanzar el Bienestar Emocional, con Paz Calap

Según nuestra experta, para lograr el Bienestar Emocional necesitamos encontrar un balance en todos los aspectos de nuestra vida: física, mental, emocional y espiritual. Es, en definitiva, la habilidad de poder disfrutar la vida y a la vez de afrontar los problemas de la mejor forma posible. Entrevista incluida en nuestro podcast Málaga es Bienestar.

CON CAROLINA MARTÍN

09/11/2023 13:53

Más de uno Ceuta 9/11/23

Programa completo de Más de uno Ceuta del jueves 9 de noviembre de 2023, con Carolina Martín

Entrevista con Paz Calap, coach y experta en duelo

07/11/2023 12:03

¿Cómo afrontar y transitar el duelo? Claves para conseguirlo

La muerte de un ser querido, un despido o una enfermedad suponen un revés que a veces desestabiliza al que lo sufre. En esta entrevista, hablamos de cómo puedes hacerle frente a esa circunstancia y salir fortalecida.

CON ADRIANA SANZ

30/10/2023 15:16

Descubrimos la técnica del 'arte de no hacer nada'

¿Cuáles son las premisas del método para evitar el estrés? ¿ Qué beneficios aporta ser menos productivo?. Adriana Sanz cuenta las claves para sentirse más pleno con el arte de no hacer nada.

Entrevista con la autora

16/06/2023 10:58

Alienta Editorial publica "Un camino de milagros", de Paz Calap

A través de este libro, Paz Calap propone las mismas técnicas que le ayudaron a ella a seguir avanzando y a disfrutar de una vida plena y con sentido. Contiene ejercicios, meditaciones, visualizaciones, audios y vídeos que te acompañarán y ayudarán a superar tus propias heridas y a vivir con alegría y paz interna.