La Sonrisa del Gentleman
18/10/2023 07:53
José Miguel Alonso Vélez nos explica cómo afrontar los conflictos a los que nos enfrentamos diariamente. Mantener la calma, no discutir en caliente y poner de nuestra parte son algunos de los trucos para que los desacuerdos no nos alejen del “buenrollo”
La Sonrisa del Gentleman
11/10/2023 08:11
En muchas ocasiones acciones tan sencillas como una sonrisa o un saludo pueden convertirse en un modo de mejorar el día de los demás. José Miguel Alonso Vélez nos cuenta de que maneras podemos poner “buen rollo” a la vida
La sonrisa del gentleman
27/09/2023 09:50
José Miguel Alonso Vélez nos presenta en este espacio una herramienta para ayudarnos a se agradecidos, porque el agradecimiento diario nos acerca más a la felicidad personal.
La Sonrisa del Gentleman
20/09/2023 08:11
La transferencia espontánea de rasgos es un mecanismo que hace que cuando una persona está hablando mal de alguien, el que escucha de manera consciente o inconsciente, le atribuye al emisor las mismas características que este está criticando.
Por eso si no vas a hablar bien de alguien, mejor que no digas nada, en caso contrario te estas haciendo daño a ti mismo.
Este es el consejo buenrollista que José Miguel Alonso Vélez no trae esta semana.
La Sonrisa del Gentleman
13/09/2023 09:31
Os animamos a mirar hacia las cosas buenas, a buscar las buenas noticias que equilibran la balanza y José Miguel Alonso Vélez esta semana nos recomienda la película "The Equalizer 3" que trascurre en un pequeño pueblo de la costa Amalfitana en la que los habitantes son educados, amables y con valores, un escenario realmente envidiable.
La Sonrisa del Gentleman
14/06/2023 08:30
Seguimos con la dieta de buenas vibraciones. Para ser un buenrollista siempre debemos complementar nuestro estado de animo:
La Sonrisa del Gentleman
07/06/2023 09:05
Un buenrollista se alimenta de buenas vibraciones. El primer plato de esta dieta es vigilar nuestros pensamientos negativos y darles la vuelta. De segundo, rodearse de gente positiva y prescindir de las personas negativas en la medida que se pueda.
la sonrisa del gentleman
31/05/2023 09:16
la sonrisa del gentleman
31/05/2023 09:16
La empatía es una de las leyes más importantes de la amabilidad, ponernos en el lugar del otro y actuar como nos gustaría que actuasen con nosotros es una de las pautas que José Miguel Alonso Vélez nos expone para ser amables
La Sonrisa del Gentleman
17/05/2023 08:11
La amabilidad es una cualidad que debemos cultivar y de la mano de José Miguel Alonso Vélez conocemos 7 conceptos que no podemos olvidad para ser un buenrrollista.
La sonrisa del gentleman
10/05/2023 08:08
"La amabilidad es el mensaje que todo sordo puede oír y todo ciego puede ver" una cita de Mark Twain que todo buenrollista debe tener presente en el día a día.
Este mes de Mayo vamos a dedicar este espacio a cultivar la amabilidad, tan importante para estar bien en cualquier entorno.
