Psicología

PSICOLOGÍA

05/03/2024 09:33

'Serenarte' (3x6): Meditación guiada de escáner corporal

La meditación centrada en cada parte del cuerpo ofrece una manera efectiva de reducir el estrés, mejorar la conciencia corporal y promover el bienestar general.

En Serenarte, la psicóloga María José Santiago (@bloomind_psicologia), nos invita en este capítulo a relajar cada parte de nuestro cuerpo, encontrando un momento de paz.

EL MAGAZINE DE CANTABRIA

04/03/2024 14:54

Más de Uno Cantabria 04/03/2024

Salen de la cueva de Arredondo los cuatro espeleólogos atrapados durante el fin de semana mientras cartografiaban la cavidad. Hablamos en el programa con el técnico de rescates del gobierno autonómico Miguel Gómez.

CON ISABEL MENÉNDEZ BENAVENTE

04/03/2024 13:41

Mujeres y hombres no son iguales

La afirmación puede no ser políticamente correcta, pero los estudios científicos la avalan. El cerebro de un hombre y de una mujer no son iguales. Cuanto antes lo asumamos antes podremos centrarnos en complementarnos, ha defendido la psicóloga de familia en nuestro LIOSA MENTE.

LA MENTE HUMANA POR UNO DE QUIENES MEJOR LA CONOCEN

26/02/2024 00:02

Enrique Rojas: "La sencillez es la virtud de los sabios"

El psiquiatra y psicólogo Enrique Rojas es uno de los grandes especialistas de nuestro país en la mente humana. Acaba de publicar un nuevo libro: "Comprender las emociones". No hay mejor ocasión para charlar con él...