psicología positiva

Nos acerca a ella la coach y experta en PNL, Paz Calap

03/05/2024 14:09

¿Sabes qué es la técnica Pomodoro y cómo aplicarla para aumentar la productividad?

En nuestro espacio de bienestar hablamos de la técnica Pomodoro, un método de gestión de tiempo que sugiere trabajar en intervalos de 25 minutos, sin interrupción ni distracciones, y añadir tiempos de descanso de 5 minutos. Tiene como finalidad, establecer metas para mejorar la productividad.

Entrevista con Enrique Simó, experto en mindfulness, conferenciante internacional, coach y facilitador en programas de desarrollo del liderazgo

17/11/2023 08:56

La Asociación Brahma Kumaris, difunde las bondades de la meditación y toma de conciencia

La Asociación Brahma Kumaris, forma parte de una red de asociaciones presentes en más de 120 países, desde que en el año 1936 se fundase la primera en la India. Ofrece cursos teóricos/prácticos para lograr autoconocimiento, concentración, bienestar y fortaleza interior. Así como, charlas, conferencias, coloquios, basados en principios, valores éticos y espirituales.

Se celebrará el sábado 18 en Sevilla

10/11/2023 15:02

Paz Calap, nos da las claves para tomar las riendas de nuestra vida con un taller presencial

Con nuestra mentora de referencia, hablamos en nuestro espacio de bienestar de un taller presencial en el que los asistentes aprenderán cómo liberarse de bloqueos que no te permiten vivir con libertad; ejercicios poderosos para elevar la energía y pautas para mantener la alegría, ilusión y ganas de vivir en el día a día.

PODCAST CON ISABEL NARANJO

03/11/2023 11:06

MÁLAGA ES BIENESTAR 03/11/2023

En esta entrega, entrevistamos al escritor Juan Gómez Jurado, que presenta en Málaga su última novela, "Todo vuelve"; además, nos acercamos a Ori Luz de mi Vida, un espacio en el que uno puede encontrar diferentes instrumentos y herramientas que ayudan a conectar con la espiritualidad, y, conmemoramos el Día de Todos los Santos con nuestra mentora de referencia, Paz Calap, con quien hablamos de cómo abordar y transitar el dolor.

Buscando un espíritu más positivo

20/06/2023 13:35

Buscando un espíritu más positivo

20/06/2023 13:35

Más de Uno y la Mente de Todos 20/06/2023

¿Puede la esperanza cambiarnos la vida? Pregunta "existencial" que hacemos hoy a la psicóloga de la radio