Reto 21K

Onda Cero Pontevedra

28/07/2017 06:00

Pontevedra en la Onda (28-07-2017)

Para rematar a semana, falamos da actualidade mais próxima a vostedes, continuamos co RETO 21K Costa da Vela para coñecer os consellos nutricionais e os exercicios que fan para que a carreira sexa 100% segura.Despedimos nesta temporada a Javier Arnau co seu enredo semanal para falar de "volver" de vacacións e na axenda centrámonos na Orquesta Filarmónica Cidade de Pontevedra

Onda Cero Pontevedra

28/07/2017 06:00

Pontevedra en la Onda (28-07-2017)

Para rematar a semana, falamos da actualidade mais próxima a vostedes, continuamos co RETO 21K Costa da Vela para coñecer os consellos nutricionais e os exercicios que fan para que a carreira sexa 100% segura.Despedimos nesta temporada a Javier Arnau co seu enredo semanal para falar de "volver" de vacacións e na axenda centrámonos na Orquesta Filarmónica Cidade de Pontevedra

Onda Cero Pontevedra

28/07/2017 06:00

Pontevedra en la Onda (28-07-2017) Reto 21k

Hoy en nuestra sección de runing hablaremos con Carlos Regueiro nutricionista en el Hospital Quironsalud Miguel Dominguez y con Francisco Rodal y a sus pupilos Jorge y a María para conocer hábitos alimentarios de deportistas y un sin fin de consejos para afrontar la 21k Costa Da Vela . #reto21k #reto21kdelverano #reto21kcostadavela

Onda Cero Pontevedra

28/07/2017 06:00

Pontevedra en la Onda (28-07-2017) Reto 21k

Hoy en nuestra sección de runing hablaremos con Carlos Regueiro nutricionista en el Hospital Quironsalud Miguel Dominguez y con Francisco Rodal y a sus pupilos Jorge y a María para conocer hábitos alimentarios de deportistas y un sin fin de consejos para afrontar la 21k Costa Da Vela . #reto21k #reto21kdelverano #reto21kcostadavela

Onda Cero Pontevedra

21/07/2017 06:00

Reto 21k (14-07-2017)

Proseguimos co noso reto 21K. Poñemos en valor a preparación e esforzo dos runners. E, como todos os venres, falamos con expertos. Nesta ocasión, recibimos Xabier Alfonso Fornes, xerente de UMANA. Con él coñecimos o proxecto Umana Run. Tamen, falamos coa atleta internacional Soli Pereira sobre os logros que está a rexistrar na actual temporada e os seus obxectivos. Namentras, o adestrador do Reto21k Costa da Vela ofrece unha serie de consellos que os runers descuidan. Por iso, escoitamos a experiencia de Raquel y María, como evolucionan na preparación e como lles asesora un gran coñecedor da proba: Alvaro Prieto, gañador da carreira en 2015. E moito máis!!

Onda Cero Pontevedra

21/07/2017 06:00

Reto 21k (14-07-2017)

Proseguimos co noso reto 21K. Poñemos en valor a preparación e esforzo dos runners. E, como todos os venres, falamos con expertos. Nesta ocasión, recibimos Xabier Alfonso Fornes, xerente de UMANA. Con él coñecimos o proxecto Umana Run. Tamen, falamos coa atleta internacional Soli Pereira sobre os logros que está a rexistrar na actual temporada e os seus obxectivos. Namentras, o adestrador do Reto21k Costa da Vela ofrece unha serie de consellos que os runers descuidan. Por iso, escoitamos a experiencia de Raquel y María, como evolucionan na preparación e como lles asesora un gran coñecedor da proba: Alvaro Prieto, gañador da carreira en 2015. E moito máis!!

Onda Cero Pontevedra

14/07/2017 06:00

Reto 21k (14-07-2017)

#reto21kCostadaVela. En este segundo contacto conocemos a la candidata que nos faltaba por conocer, el entrenador Francisco Rodal valora el estado fisico de los participantes y nos aporta información relevante a tener en cuenta antes de afrontar un entreno exigente como este, entrevistamos al Dr. Medina, cardiólogo del Hospital Quironsalud Miguel Dominguez nos explicará las la importancia que tienen las pruebas cardiologicas para deportistas y desmiente falsos mitos y enviamos ánimos para la atleta Solange Pereira, madrina de la 21k Costa Da Vela, ya que este fin de semana se enfrenta a una gran competición internacional. Para mas información sobre los chequeos deportivos: https://www.quironsalud.es/migueldominguez/es/chequeos-deportivos #reto21k #reto21kdelverano #reto21kcostadavela

Onda Cero Pontevedra

14/07/2017 06:00

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14/07/2017 06:00

Reto 21k (14-07-2017)

#reto21kCostadaVela. En este segundo contacto conocemos a la candidata que nos faltaba por conocer, el entrenador Francisco Rodal valora el estado fisico de los participantes y nos aporta información relevante a tener en cuenta antes de afrontar un entreno exigente como este, entrevistamos al Dr. Medina, cardiólogo del Hospital Quironsalud Miguel Dominguez nos explicará las la importancia que tienen las pruebas cardiologicas para deportistas y desmiente falsos mitos y enviamos ánimos para la atleta Solange Pereira, madrina de la 21k Costa Da Vela, ya que este fin de semana se enfrenta a una gran competición internacional. Para mas información sobre los chequeos deportivos: https://www.quironsalud.es/migueldominguez/es/chequeos-deportivos #reto21k #reto21kdelverano #reto21kcostadavela

Onda Cero Pontevedra

14/07/2017 06:00

Pontevedra en la Onda (14-07-2017)

Despedimos a semana resumindo a actualidade do venres e dos últimos días, escoitando o que A RÚA RESPONDE e á irreverente DINA MITA. Como cada venres ENREDÁMONOS con Javier Arnau e marcamos una completa AXENDA para desfrutar da fin de semana

Onda Cero Pontevedra

14/07/2017 06:00

Pontevedra en la Onda (14-07-2017)

Despedimos a semana resumindo a actualidade do venres e dos últimos días, escoitando o que A RÚA RESPONDE e á irreverente DINA MITA. Como cada venres ENREDÁMONOS con Javier Arnau e marcamos una completa AXENDA para desfrutar da fin de semana