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Jesús Serrano, es licienciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y fisioterapeuta, nos propone un abanico de hábitos saludables y nos enseña a entrenar y cuidar nuestros pies, apostando por caminar descalzos. El libro editado por Planeta, salió al mercado a finales de agosto.

"Mojarte bajo la lluvia favorece la aparición de resfriados y gripes". ¿Mito o verdad? Desvelamos si el agua es la verdadera responsable de esos resfriados recurrentes que te aquejan cada invierno, o si hay otros factores en juego.

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