salud mental

CON ISABEL MENÉNDEZ BENAVENTE

17/03/2025 13:35

Consecuencias del coronavirus

Han pasado 5 años, pero el coronavirus sigue muy presente en la vida de mucha gente. Las consecuencias que dejó aquella pandemia siguen siendo palpables a día de hoy. La salud mental sufrió un fuerte golpe para el que no estábamos preparados, y son muchos los que necesitan ayuda psicológica.

La noche oscura: Laura Estremera

16/03/2025 04:44

"Qué duro que no te dejen ser niño"

Laura Estremera Bayod es psicóloga infantil, educadora y autora de la obra Déjalos ser niños.

Para Laura es esencial que los niños puedan realizar todas las etapas del camino, todo tiene un sentido. Los niños son expertos en el lenguaje no verbal y se enteran de todo lo que les pasa a los adultos. Ella recomienda:

"Observa a los niños tal y como son. Mira a esa persona que tienes delante, no solo sus palabras, sino también sus gestos, su parte no verbal"

CON CAROLINA MARTÍN

14/03/2025 13:53

Más de uno Ceuta 14/3/25

Programa completo de Más de uno Ceuta del viernes 14 de marzo de 2025, con Carolina Martín

PSICOLOGÍA

27/02/2025 14:40

PSICOLOGÍA

27/02/2025 14:40

'Serenarte' (4x2): Meditación guiada para aprender a cultivar la autocompasión

A menudo somos nuestros peores jueces, exigiéndonos más de lo que exigiríamos a cualquier otra persona. En este episodio te invitamos a un espacio de calma y reflexión donde exploraremos la autocompasión. A través de una meditación guiada, aprenderemos a tratarnos con la misma amabilidad y comprensión que ofrecemos a los demás.

Con la periodista Marta Fullera, la psicóloga María José Santiago, @bloomind_psicología, y la música del compositor Fernando López.