CON IVÁN VALVERDE Y CHEMA GARCÍA
30/12/2022 15:25
Descubre en que partes del mundo se celebran las primeras campanadas y las últimas, con Iván Valverde y Chema García que cierran con nosotros el último Más de Uno Castellón del año.
CON ELI TRILLES Y NATALIA GUERRERO
30/12/2022 14:28
Eli Trilles y Natalia Guerrero hacen balance de las series, películas y estrenos de 2022. Aprovechan la sección para los propósitos de cine para el año nuevo.
CON RAFA GARCÍA
29/12/2022 14:42
Aunque Rafa García no ha dejado de mencionar a otros habituales en su espacio como el obispo o los fumadores. No te pierdas su ronda de felicitaciones por año nuevo.
SECCIÓN
21/12/2022 14:36
Todos los miércoles y viernes Javi Casado nos trae las últimas novedades del Benidorm Fest con noticias, curiosidades, música y todo sobre el festival y sus artistas
CON IVÁN VALVERDE Y CHEMA GARCÍA
02/12/2022 13:56
Iván Valverde y Chema García deducen que se está acabando el mundo tras conocer la noticia del habitante número 8 millones del planeta, que ha nacido hace unos días. Lo explican en la sección de hoy.
Más de Uno Pontevedra
23/11/2022 15:09
Nos visita la orientadora emocional Iria Figueroa para ayudarnos a mejorar nuestro bienestar personal y nuestra motivación vital. Planteamos preguntas complejas para buscar respuestas e intentar entendernos mejor. Hoy hablamos de los diferentes tipos de personalidades y de sus orígenes.
ESTA SEMANA EN 'EL CONSULTORIO'
07/09/2022 14:14
El síndrome postvacacional puede definirse como el estado que se produce en el trabajador al fracasar el proceso de adaptación entre un periodo de vacaciones y de ocio y la vuelta a la vida activa, produciéndose molestias que nos hacen responder a nuestras actividades rutinarias con un menor rendimiento.
Este síndrome hace referencia a un estado de malestar genérico, con síntomas tanto psíquicos como físicos, afectando principalmente a personas jóvenes, menores de 45 años. También estos síntomas pueden aparecer en niños ocasionados por la vuelta al colegio después de las largas vacaciones de verano.
El síndrome postvacacional puede presentarse de diversas formas: síntomas físicos como cansancio generalizado, fatiga, falta de sueño, dolores musculares, falta de apetito o de concentración y síntomas psíquicos como irritabilidad, tristeza, falta de interés o nerviosismo.
Los expertos aconsejan no alargar las vacaciones hasta el día anterior de empezar a trabajar. Se recomienda volver de vacaciones un par de días antes para que la adaptación a la rutina sea más paulatina, empezando a habituarnos nuevamente a los ritmos de sueño y comida.
En 'Más de Uno Marbella' hemos hablado de lo que supone esta vuelta a la normalidad con nuestro psicólogo de cabecera, Buenaventura del Charco, en 'El Consultorio'. Puedes escuchar la entrevista aquí, en el audio adjunto.
Podcast espacio Hospital Mancha Centro
04/05/2022 17:12
Podcast espacio Hospital Mancha Centro
04/05/2022 17:12
El coordinador del programa, Fernando González Del Valle, analiza la actualidad sanitaria
CON IVÁN VALVERDE Y CHEMA GARCÍA
06/04/2022 14:20
Iván Valverde y Chema García comentan la otra actualidad de la semana. En tono de humor, las noticias menos conocidas.
CON IVÁN VALVERDE Y CHEMA GARCÍA
09/03/2022 14:00
Ivan Valverde y Chema García nos cuentan en tono de humor, la actualidad menos conocida de la semana. No te pierdas!!!
