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Horeca 2023

02/02/2023 14:31

Onda Cero Mallorca estará presente en Horeca 2023

La feria de la hostelería y restauración llega a su sexta edición y se celebrará del 6 al 8 de febrero en el Velòdrom Illes Balears. Un equipo de Onda Cero Mallorca realizará el programa Más de Uno Mallorca en directo desde la feria para profesionales de la mano de 'Arrózame by Kike Martí'.

CON ANA BERGANZA

17/01/2023 14:19

En la decoración también debemos hacer caso al `nunca digas nunca´: Colores que suman

Nuestra colaboradora experta en decoración hoy nos habla de los colores que más triunfan en las tendencias de hogar. Eso sí, debemos hacer caso a una premisa: Nunca decir que no a nada, porque algo que queremos no va a ir con nosotras, igual es lo que más nos gusta o más sensación de hogar nos proporciona una vez puesto. Aprendemos de decoración con las chicas de Villa Juana Benicàssim.

CON IVÁN VALVERDE Y CHEMA GARCÍA

30/12/2022 15:25

Curiosidades de la Nochevieja en otras partes del mundo

Descubre en que partes del mundo se celebran las primeras campanadas y las últimas, con Iván Valverde y Chema García que cierran con nosotros el último Más de Uno Castellón del año.

CON ELI TRILLES Y NATALIA GUERRERO

30/12/2022 14:28

`Factura Impecable´(1x16): A ritmo de campanadas

Eli Trilles y Natalia Guerrero hacen balance de las series, películas y estrenos de 2022. Aprovechan la sección para los propósitos de cine para el año nuevo.

SECCIÓN

21/12/2022 14:36

Benidorm Fest con Javi Casado

Todos los miércoles y viernes Javi Casado nos trae las últimas novedades del Benidorm Fest con noticias, curiosidades, música y todo sobre el festival y sus artistas

CON IVÁN VALVERDE Y CHEMA GARCÍA

02/12/2022 13:56

CON IVÁN VALVERDE Y CHEMA GARCÍA

02/12/2022 13:56

El Fin de los Días: ¿Se está acabando el mundo ?

Iván Valverde y Chema García deducen que se está acabando el mundo tras conocer la noticia del habitante número 8 millones del planeta, que ha nacido hace unos días. Lo explican en la sección de hoy.

Más de Uno Pontevedra

23/11/2022 15:09

¿Conoces cuál es tu personalidad? Te lo explicamos a través del eneagrama

Nos visita la orientadora emocional Iria Figueroa para ayudarnos a mejorar nuestro bienestar personal y nuestra motivación vital. Planteamos preguntas complejas para buscar respuestas e intentar entendernos mejor. Hoy hablamos de los diferentes tipos de personalidades y de sus orígenes.

ESTA SEMANA EN 'EL CONSULTORIO'

07/09/2022 14:14

Consejos y recomendaciones para afrontar el 'síndrome postvacacional'

El síndrome postvacacional puede definirse como el estado que se produce en el trabajador al fracasar el proceso de adaptación entre un periodo de vacaciones y de ocio y la vuelta a la vida activa, produciéndose molestias que nos hacen responder a nuestras actividades rutinarias con un menor rendimiento.

Este síndrome hace referencia a un estado de malestar genérico, con síntomas tanto psíquicos como físicos, afectando principalmente a personas jóvenes, menores de 45 años. También estos síntomas pueden aparecer en niños ocasionados por la vuelta al colegio después de las largas vacaciones de verano.

El síndrome postvacacional puede presentarse de diversas formas: síntomas físicos como cansancio generalizado, fatiga, falta de sueño, dolores musculares, falta de apetito o de concentración y síntomas psíquicos como irritabilidad, tristeza, falta de interés o nerviosismo.

Los expertos aconsejan no alargar las vacaciones hasta el día anterior de empezar a trabajar. Se recomienda volver de vacaciones un par de días antes para que la adaptación a la rutina sea más paulatina, empezando a habituarnos nuevamente a los ritmos de sueño y comida.

En 'Más de Uno Marbella' hemos hablado de lo que supone esta vuelta a la normalidad con nuestro psicólogo de cabecera, Buenaventura del Charco, en 'El Consultorio'. Puedes escuchar la entrevista aquí, en el audio adjunto.