Un alto en el camino

Un alto en el camino

27/08/2023 09:07

¿Cómo alimentarnos durante cada fase del ciclo menstrual?

Con Adriana Fernández Vidal empezamos la mañana preparando el desayuno con nuevas ideas: hoy disfrutamos de unas tortitas con frutos rojos y chocolate derretido. Adriana es nuestra nutricionista de cabecera cada verano para ayudarnos a entender cómo a través de la alimentación podemos mejorar nuestra calidad de vida. Hoy hablamos de cómo la alimentación puede mejorar el bienestar físico y emocional de las mujeres en cada fase de su ciclo menstrual.

Un alto en el camino

26/08/2023 09:55

Mapas e hilos de twitter para llegar a las nubes y a Nueva York con Juana Fernández

Hoy subimos a las nubes para recuperar los mapas de papel y conocer historias neoyorkinas con un interesante hilo de twitter que nos recomienda Lorena Bembibre, ella es la encargada cada sábado de alejarnos del mundanal ruido gracias a sus recomendaciones y la compañía de personas interesantes. Hoy nos visita Juana Fernández, ingeniera de telecomunicaciones y la responsable de Inovación Digital y Aplicaciones de Microsoft en Nueva York.

Donkeycool

26/08/2023 09:08

El lujo silencioso es tendencia

Estrenamos la mañana del último sábado de agosto desayunando en la Ribeira Sacra en compañía de Patricia García, un año más ella es la encargada de cargarnos de energía para afrontar el día. Además, nos ponemos al día para ir a la última con una de las tendencias del verano: el lujo silencioso.

PROGRAMA COMPLETO

20/08/2023 10:45

Un alto en el camino 20/08/2023

Programa completo de Un Alto en el Camino con Susana Pedreira. La nutricionista, Adriana Fernández, además de hablarnos de alimentación, nos prepara el desayuno como cada domingo; Mónica Petisco y Sandra Aliaga nos hablan en 'Lo que surja' de los temás más diversos que son de actualidad...o no. Hoy hablamos de la final del Mundial, de una app para localizar medusas, de cómo proteger a las abejas, o de la Alhambra de Granada; Nos ponemos en ruta con Carmen Martínez Torrón para llegar hasta un lugar perfecto en el que sacaremos una superfoto. Hoy nos vamos a la Ruta del Cares; Lecturas en la maleta, una de las secciones clásicas del programa con la librera viajera Mercedes Corbillón. El destino de hoy es Grecia; entrevistamos a Alejandro Gándara.