Vuelta al cole

Septiembre es sinónimo de vuelta a la rutina y de adiós a las vacaciones. Volvemos al trabajo, a las actividades diarias, recuperamos una alimentación sana y muchos más hábitos que regresan a nuestro horario.

Pero en ocasiones no es tan fácil como decirlo, a veces la vuelta a la rutina genera depresión y estrés o el ya conocido como 'síndrome postvacacional'. Por ello los psicólogos se preparan, tras las vacaciones, para un mes de septiembre con una agenda de pacientes mucho más abultada que el resto del año.

De esta situación que se da con la vuelta a la normalidad hemos hablado precisamente en 'Más de Uno Marbella' con nuestro psicólogo de cabecera, Buenaventura del Charco, en 'El Consultorio'. Puedes escuchar la entrevista aquí, en el audio adjunto.

En 'Más de uno' nos desplazamos hasta el Centro de Educación de Personas Adultas de Torrelaguna, Madrid, para conocer en primera persona cómo es la educación en adultos, quiénes acuden a esas clases, por qué decidieron volver a estudiar, qué materias se imparten en estos centros... Hablamos con Diego Redondo, director del centro, Marta Portero, doctora en neurociencia, y los alumnos Rosalía Rodríguez y Lorenzo Barroso.

Podcast del programa Más de Uno Gijón