A última e marchamos
04/04/2024 14:01
Hoxe tomamos a última con Gema Figueroa, facilitadora de ioga especializada no coidado de pacientes oncolóxicos. Descubrimos que o seu traballo é case único en Galicia porque é a única facilitadora certificada na provincia de Pontevedra avalada pola "Red Internacional de Yoga Oncológico".
CON ADRIANA SANZ
18/03/2024 14:29
Adriana Sanz nos habla hoy de medicina tradicional y de unos cuantos hábitos, muy sencillos, que pueden cambiar mucho cómo nos sentimos.
LUNES | A LAS 12:20 HORAS
18/03/2024 14:17
El magazín más completo de la Marina Baixa con Antonio García Sancho
CON ADRIANA SANZ
19/02/2024 13:43
Los beneficios incluyen una mayor sensación de seguridad en el cuerpo, reducción del estrés y la ansiedad.
Entrevista con Esther Paniagua y Belén Alfaro, de YogaOne El Perchel
02/02/2024 11:18
La práctica de yoga, que combina actividad deportiva y meditación, tiene su origen hace más de cuatro mil años en la India. Cuatro siglos después, esta disciplina se reivindica como garante de bienestar y salud mental, y ofrece numerosas modalidades adaptadas a cada necesidad; desde yin yoga a hatha, pasando por rocket, gravity o sivananda.
Entrevista con Esther Paniagua y Belén Alfaro, de YogaOne El Perchel
19/01/2024 15:18
Nos adentramos en las instalaciones de YogaOne El Perchel, un espacio muy innovador donde disfrutar de la práctica del yoga desde el primer momento a partir de un espacio con muchísima luz natural con una gran sala principal de yoga en la que se ofrecen múltiples variedades de esta disciplina.
NAMASTÉ
04/01/2024 13:29
Ainoa Lloret nos descubre fórmulas para mejorar nuestro bienestar. En esta ocasión el especialista en medicina deportiva, Jeroni Llorca, nos da consejos para una vida más activa que nos ayude a sentirnos mejor
NAMASTÉ
29/12/2023 10:30
NAMASTÉ
29/12/2023 10:30
Ainoa Lloret nos descubre fórmulas para mejorar nuestro bienestar. Estar mejor con nosotros mismos nos permite estar mejor con los demás. En esta ocasión viene acompañada de Juani, una de sus alumnas que ha descubierto los beneficios del 'Kundalini Yoga', conocido como yoga de la conciencia
NAMASTÉ
09/11/2023 15:13
Ahinoa Lloret nos descubre fórmulas para mejorar nuestro bienestar. Estar mejor con nosotros mismos nos permite estar mejor con los demás. En esta primera 'píldora' en nuestra sección 'Namasté' nos sumergimos de su mano en el yoga, descubriendo todos sus beneficios
ENTREVISTA A MAYTE CRIADO
26/10/2023 14:02
Mayte Criado, presidenta de la Escuela Internacional de Yoga, nos explica cómo ha evolucionado la disciplina en los más de 30 años que lleva en el sector, qué es y qué no es yoga y el incremento de las lesiones y la importancia de que los profesores estén bien formados.
