Entrevista con el Dr. José Antonio Trujillo, vicepresidente

Consejos saludables para los meses de verano, con el Colegio de Médicos de Málaga

Hablamos de aspectos como qué beber en verano para estar hidratado. Un análisis de lo que conviene o no beber, incluyendo zumos, refrescos, alcohol, combinados, etc., y las claves para una correcta hidratación, con sorpresas tan interesantes como que no siempre lo más frío es lo que calma la sed.

Hacemos además un repaso a todo lo que se ve afectado por la subida de temperaturas y te ayudamos a combatir sus consecuencias.

Isabel Naranjo

Malaga | 01.07.2024 14:17

También, abordamos la importancia de la alimentación en verano -.y los problemas que podemos tener si no la cuidamos-. Revisamos cuestiones básicas de la dieta a tener en cuenta en verano, como los alimentos que nos ayudan a hidratarnos, a cuidar nuestra piel o a nutrirnos sin engordar.