NUTRICIÓN, DIETÉTICA Y SALUD

Nutricionista Martínez destierra las dietas y nos enseña a alimentarnos de manera saludable

El doctor en nutrición y profesor en la Universidad de Alicante, Asier Martínez, reflexiona sobre la importancia de aprender a comer saludable

Isabel Egido

Alicante | 18.08.2023 09:14

Asier Martínez en Más de Uno Alicante

En Más de Uno Alicante con Isabel Egido hablamos de nutrición con nuestro colaborador Asier Martínez, doctor en nutrición, profesor de la Universidad de Alicante. "Estar a dieta" o "hacer régimen" son conceptos que según Martínez debemos desterrar. Charlamos con él cómo hacer el camino hacia una alimentación sana y saludable. Le preguntamos también sobre la importancia de la actividad física para complementar este "estilo de vida".