CON ADRIANA SANZ
24/06/2024 13:29
Tras la llegada del solsticio de verano, Adriana Sanz, nos da algunos tips para poder enriquecer nuestro mundo interior conectando con la naturaleza directamente. Baños en el mar, ir descalzos o ver amaneceres, son algunas de las propuestas de la colaboradora que nos permiten adentrarnos en un estilo de vida más relajado.
CON ADRIANA SANZ
20/05/2024 15:19
Lexus nos lleva hasta las playas de la provincia de Castellón para conectar con la naturaleza, con el deporte y con nuestro bienestar. Siempre con la ayuda de Adriana Sanz.
con adriana sanz
29/04/2024 15:07
Las diferencias entre actuar y no actuar ante un hecho que nos despierta emociones, puede ser la diferencia entre pena y compasión.
CON ADRIANA SANZ
25/03/2024 14:35
Adriana Sanz nos habla hoy la llegada del equinoccio el pasado 20 de marzo. Con este fenómeno, llega también el momento de limpiar nuestro interior y empezar a florecer y a llenarlo de vida.
CON ADRIANA SANZ
27/02/2024 13:59
Bañarse a 4 grados de temperatura tiene múltiples beneficios para nuestro cuerpo, así nos lo cuenta Adriana Sanz en la sección de hoy, donde nos invita a probar esta técnica que muchos deportistas utilizan para mejorar sus condiciones físicas.
CON ADRIANA SANZ
19/02/2024 13:43
Los beneficios incluyen una mayor sensación de seguridad en el cuerpo, reducción del estrés y la ansiedad.
CON ADRIANA SANZ
12/02/2024 13:59
Adriana Sanz indaga sobre la importancia de los olores en nuestra vida, el impacto que generan en las emociones. Adriana identifica ciertos beneficios que aportan algunos olores. Descúbrelos!
CON ADRIANA SANZ
05/02/2024 14:20
CON ADRIANA SANZ
05/02/2024 14:20
Tres pasos claves para conseguirla... mucha paz interior cuando llegamos a ella. La comunicación no violenta nos ayudará con nuestro entorno y con nosotras mismas. ¡Vuelve a escuchar la sección de Adriana Sanz en Onda Cero Castellón!
CON ADRIANA SANZ
29/01/2024 13:54
Adriana Sanz nos obliga hoy a mirar hacia nuestro interior para ver cuál es la cualidad que nos distingue de los demás. ¿Sabes la tuya? ¿Sabes cómo potenciarla? ¡Escucha cada lunes a Adriana en nuestro espacio de calma y paz mental, en Más de Uno Castellón.
ADRIANA SANZ
15/01/2024 13:37
En pleno Blue Monday, conocido como el día más triste del año, la sociedad se pregunta sobre su origen y cómo mitigar sus efectos. Este fenómeno, supuestamente calculado mediante una fórmula que combina factores como el clima, las deudas postnavideñas y la motivación, ha generado interés y preocupación en todo el mundo.
