alimentación saludable

Cruz Roja

05/04/2024 14:22

"Desayunos y Meriendas Con Corazón" pretende llegar en Huesca a 50 familias

La campaña de ámbito nacional arranca hoy y se prolongará hasta el 11 de abril. Los clientes de Alcampo podrán realizar sus donaciones en las cajas de los establecimientos. Todo lo recaudado se destinará a familias con hijos en situación de vulnerabilidad para la adquisición de alimentos.

Entrevista con Sandra Moñino, nutricionista integrativa y fundadora del método "Nutriciónate"

22/03/2024 10:22

Adios a la inflamación, el libro que plantea pautas para prevenir y tratar enfermedades, y retrasar el envejecimiento

Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud.

La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables.

SALUD

05/03/2024 13:54

Claves para seguir una alimentación saludable

“Si bien algunas personas pueden experimentar una pérdida de peso inicial, esto a menudo se debe a la pérdida de agua y masa muscular en lugar de una pérdida de grasa sostenible".