Alma

La psicóloga Nora Andreu Serrano nos cuenta su experiencia como profesional ayudando a otras personas y también su experiencia personal y como logró salir de sus noches oscuras del alma.

"El suicidio no es de repente; venga va, hoy me voy a intentar suicidar. Hay personas que llevan un año dándole vueltas y con esa idea acción persistente. Es un sufrimiento horroroso que no se lo deseo absolutamente a nadie".

"Hay que hacer campañas de sensibilización ante el suicidio",

Para prevenir el suicido, la prevención universal es esencial, todas las personas se pueden dar cuenta de que te está pasando algo. Nora sabe por experiencia que es bueno darse un tiempo, que es bueno buscar otras soluciones y los profesionales pueden ayudarte. Pero también es importante que los profesionales tengan formación para tratar y ayudar a las personas con ideas suicidas.

Sara Pons Pallarés, jefa del servicio de Espiritualidad de la Fundación Sanitaria Mollet ayuda prestando atención espiritual no religioso a pacientes, familiares de pacientes y personal sanitario del Hospital Universitari Mollet.

Sara cuenta que es lo más importante para realizar acompañamiento espiritual: "Nosotros debemos identificar que nosotros mismos somos una herramienta y para poder ser una buena herramienta debemos encontrar nuestra propia serenidad, realizar prácticas de espiritualidad, y es muy importante conocer nuestras emociones; conocernos profundamente y sostener nuestros propios sufrimientos; sostener la intensidad de las emociones"

Las noches oscuras del alma tienen un principio y tienen un fin. "Cuando la vida me pone de rodillas, cuando somos capaces de entregarnos de verdad, ahí se produce una transformación muy importante, se produce un click evolutivo muy importante, pero cuesta mucho llegar a atreverse".