ansiedad

Este martes hemos adelantado nuestros espacios de 'Senda Mental' y de 'Entre Líneas', hablando de los efectos de la DANA en la ansiedad de los más pequeños y de "La Lluvia Amarilla" respectivamente. Después hemos repasado las Ofertas de Empleo Público que están en vigor en nuestra zona. Y también hemos hablado con Martín Miguel Rubio sobre su libro "Recuerdos de Trevijano" y la conferencia que dará en la Universidad de Navarra.

La gran cantidad de información sobre esta y otras tragedias, así como la frecuente exposición a ella pueden provocar un estado de ansiedad en las personas y efectos negativos. Los más pequeños son también vulnerables a esto y a veces nos pasa desapercibido. Pilar Martín Peñasco, psicóloga especializada en Psicología Infanto-Juvenil nos habla de ello y nos da recomendaciones útiles para mitigar estos efectos.

Encarni Irles, psicóloga y directora de Mentalis Elche, explica cómo lidiar con los también llamados 'fantasmas de la noche' y la ansiedad que nos generan