ansiedad

ANSIEDAD

28/09/2022 14:25

Toni Segura: "Cada vez tomamos más pastillas para no soñar"

En nuestra sección semanal sobre psicología, nos preguntamos si abusamos de los ansiolíticos para dormir. El psicólogo de Más de Uno Almería, Toni Segura, afirma que hemos perdidos las herramientas que tenemos para luchar contra la ansiedad y utilizamos de forma demasiado recurrente, atajos que, a la larga, no nos hacen ningún bien

EN BUENAS MANOS

05/09/2022 12:23

Establecer límites a nuestros hijos es necesario y beneficioso para ellos según los expertos

Según explica Ramos Torres ‘el abordaje de los diferentes problemas que vemos en la consulta comienza con el análisis y evaluación de la situación para posteriormente determinar el tratamiento idóneo para la mejora o resolución de esta’. Señala la especialista que algunos de los principales problemas psicológicos de la población infanto-juvenil son baja autoestima, ansiedad, adicción a videojuegos y aparatos electrónicos, dificultades conductuales, trastorno del déficit de atención con hiperactividad o sin ella y acoso escolar, entre otros.

CON JORGE GRANULLAQUE

11/08/2022 12:56

¿Qué es la ecoansiedad y cómo evitarla?

Muertes por contaminación, incendios forestales, pérdida de biodiversidad, abandonos de animales, aves abatidas por cazadores, cambio climático, incendios, temperaturas extremas, sequía, tormentas con lluvias torrenciales... Actualidad basada en hechos reales… Esto genera una cierta ansiedad. Indagamos en el término “ecoansiedad” y “ecofatiga”. En concreto, hablamos con José Antonio Corraliza, catedrático de Psicología Ambiental Universidad Autónoma de Madrid, y Juan Cruz, psicólogo clínico y consultor de programas de optimismo y bio inspiración en la naturaleza.