Coronavirus Cuidarse

Divulga que algo queda

04/04/2020 10:57

¿Debo peinarme durante la cuarentena? y otras dudas de lo cotidiano

En nuestro tiempo de curiosidades científicas, América Valenzuela junto a Boris Izaguirre resuelven las dudas de los oyentes en el consultorio de la cuarentena. ¿Nos debemos peinar durante el confinamiento?, ¿cuánto deporte es recomendable realizar? y, ¿puede sustituir la luz eléctrica a la luz natural?

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04/04/2020 10:57

¿Debo peinarme durante la cuarentena? y otras dudas de lo cotidiano

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Covid19

03/04/2020 12:40

La importancia de la alimentación durante el confinamiento

La dietista y nutricionista María Sanabdón recomienda la dieta mediterránea o incluso una dieta vegetariana y evitar la tentación de comer más de la cuenta buscando otras alternativas, como el ocio o el ejercicio.

Covid19

03/04/2020 12:40

La importancia de la alimentación durante el confinamiento

La dietista y nutricionista María Sanabdón recomienda la dieta mediterránea o incluso una dieta vegetariana y evitar la tentación de comer más de la cuenta buscando otras alternativas, como el ocio o el ejercicio.

julia en la onda

30/03/2020 15:40

¿Cómo mantener a raya la báscula durante el confinamiento?

Tras dos semanas de confinamiento en casa posiblemente hayamos agotado la macro despensa que hicimos al inicio de la cuarentena, todas esas reservas de embutidos, dulces, platos precocinados... Pero, ¿dónde ha ido a parar todo eso? Además, el no tener un gimnasio a mano ni poder salir hacer ejercicio fuera de casa dificulta que mantengamos la báscula a raya.

julia en la onda

30/03/2020 15:40

¿Cómo mantener a raya la báscula durante el confinamiento?

Tras dos semanas de confinamiento en casa posiblemente hayamos agotado la macro despensa que hicimos al inicio de la cuarentena, todas esas reservas de embutidos, dulces, platos precocinados... Pero, ¿dónde ha ido a parar todo eso? Además, el no tener un gimnasio a mano ni poder salir hacer ejercicio fuera de casa dificulta que mantengamos la báscula a raya.