Dieta

El doctor Trujillo nos cuenta los secretos de la dieta GRECO

09/01/2020 14:08

"Debemos recuperar los hábitos alimenticios"

Podcast de la entrevista al Dr. Trujillo que nos desvela los secretos de la dieta GRECO y nos recomiendas los buenos hábitos alimenticios y físicos

El doctor Trujillo nos cuenta los secretos de la dieta GRECO

09/01/2020 14:08

"Debemos recuperar los hábitos alimenticios"

Podcast de la entrevista al Dr. Trujillo que nos desvela los secretos de la dieta GRECO y nos recomiendas los buenos hábitos alimenticios y físicos

Adelgazar después de navidad.

09/01/2020 13:19

La farmacia en casa

Es uno de los propósitos del nuevo año, pero hay que saber alimentarse de manera saludable todo el año y hoy descubrimos como hacerlo con la nutricionista Carmen Mohíno.

Adelgazar después de navidad.

09/01/2020 13:19

La farmacia en casa

Es uno de los propósitos del nuevo año, pero hay que saber alimentarse de manera saludable todo el año y hoy descubrimos como hacerlo con la nutricionista Carmen Mohíno.

EN BUENAS MANOS

18/12/2019 13:17

Claves para controlar los niveles de glucosa en navidad

Tal y como recoge Roche, los desajustes en los niveles de glucosa en sangre en estas fechas son más habituales. Un estudio publicado en 2009 y que valoró el control glucémico en personas con diabetes a lo largo del año encontró que los peores meses eran los fríos, especialmente durante las fiestas navideñas. “Los desajustes más habituales son en personas que siguen un tratamiento de insulina” comenta el Dr. Murillo, resaltando cómo los extras navideños pueden dar lugar a una mayor hiperglucemia.

Entrevista a Myriam Belmar

04/12/2019 08:24

“Adelgazar y engordar sin estabilidad provoca daños psicológicos”

Cuidarse y no parece asocial. Hablamos con Myriam Belmar Olivares, médico especialista en Endocrinología y Nutrición en el Hospital Universitario La Princesa, que nos cuenta claves básicas para disfrutar de las comilonas, celebraciones y festejos de fechas señaladas como la Navidad, pero sin poner en riesgo nuestra salud.

Entrevista a Myriam Belmar

04/12/2019 08:24

“Adelgazar y engordar sin estabilidad provoca daños psicológicos”

Cuidarse y no parece asocial. Hablamos con Myriam Belmar Olivares, médico especialista en Endocrinología y Nutrición en el Hospital Universitario La Princesa, que nos cuenta claves básicas para disfrutar de las comilonas, celebraciones y festejos de fechas señaladas como la Navidad, pero sin poner en riesgo nuestra salud.

Con Pepa Gea

20/09/2019 09:29

Con Pepa Gea

20/09/2019 09:29

30ytantos: Las dietas no deben ser radicales, sino flexibles y saludables

Iniciar una dieta para reducir peso corporal y romperla cada fin de semana “a lo loco”, sobre todo cuando comenzamos esos fines de semana los jueves por la noche, "no es operativo". Lo cuenta la médica nutricionista Magda Carlas, que ha presentado un sencillo manual con hábitos alimentarios que incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. La clave para controlar un peso ideal está en una dieta saludable, sabiendo ser flexible y evitando la radicalidad.

Con Pepa Gea

20/09/2019 09:29

30ytantos: Las dietas no deben ser radicales, sino flexibles y saludables

Iniciar una dieta para reducir peso corporal y romperla cada fin de semana “a lo loco”, sobre todo cuando comenzamos esos fines de semana los jueves por la noche, "no es operativo". Lo cuenta la médica nutricionista Magda Carlas, que ha presentado un sencillo manual con hábitos alimentarios que incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. La clave para controlar un peso ideal está en una dieta saludable, sabiendo ser flexible y evitando la radicalidad.

Con José González Rodríguez

06/09/2019 10:16

Nutriconsulta de Onda Deportiva Almería

José González Rodríguez, dietista-nutricionista con un máster de Alimentación en la Actividad Física y el Deporte, regresa a Onda Deportiva para hablarnos sobre la listeria y cómo evitar este tipo de infecciones en los alimentos.