ciencia
21/07/2023 19:51
Un estudio revela los grandes beneficios cerebrales del ejercicio moderado en personas mayores
El ejercicio leve durante tres meses mejora considerablemente la función cognitiva y la eficiencia cerebral en mayores,
Ejercicio
SALUD
14/07/2023 17:25
Por qué se me hinchan los pies con el calor: qué hacer para evitarlo
Los pies hinchados, la retención de líquidos y el calor aparecen en verano, descubre cómo combatirlos.
SALUD INFANTIL
14/07/2023 14:25
300 escolares zaragozanos participarán en un estudio sobre obesidad
El proyecto de investigación Alimentación, Actividad Física, Salud y Sostenibilidad (ALASS) arrancará este septiembre con niños y jóvenes de Zaragoza de entre 6 y 15 años y sus familias. El proyecto durará dos cursos escolares y está liderado por la Fundación Alcampo, que ha aportado 27.000€, junto con el Instituto de Investigación Sanitaria de Aragón (IIS Aragón).
Cruz Roja alerta de la normalización de la ansiedad o el insomnio
08/05/2023 15:00
Con Eduardo Yañez, Más de Uno Gipuzkoa 08/05/2023
Se cumplen tres años de la puesta en marcha del servicio de apoyo psicosocial Cruz Roja Te Escucha, que ha evolucionado especialmente de su atención al duelo vinculado a la pandemia, a los problemas de ansiedad o bajo estado de ánimo de la vida cotidiana.
MÁS DE UNO MARBELLA 08:20. JUEVES, 13 DE ABRIL DE 2023
13/04/2023 10:35
La UME se prepara en Istán y Benahavís ante posibles incendios en la zona este verano
La Unidad Militar de Emergencia se prepara ante los posibles incendios que pueda haber este verano en la comarca al ser un lugar de riesgo por los dos grandes fuegos producidos en los dos últimos años, y dado que el terreno está completamente seco por la falta de lluvias. Una división de la UME ha estado haciendo un ejercicio programado los pasados 20, 21, 22, 23 y 24 de marzo en las zonas bajas de las montañas de Istán y Benahavís.
en radioestadio noche
11/04/2023 01:28
La consulta con Iñaky García: la preparación física de cara al verano
La consulta con el preparador físico de Radioestadio, Iñaky García en la que tratamos la preparación física del golf y los planes para llegar en forma al verano ¿Tiene sentido prepararse a dos meses? El entrenador nos da las claves para aprovechar este tiempo
ESTUDIO
06/04/2023 14:22
Estos son los pasos que tienes que andar al día según tu edad
Un estudio publicado en la revista The Lancet ha concluido el número de pasos gracias a los que disminuye el riesgo de muerte prematura.
👉 Adelgazar andando: Estos son los kilómetros que debes caminar para bajar un kilo
en radioestadio noche
04/04/2023 01:27
en radioestadio noche
04/04/2023 01:27
La consulta con Iñaky García: la preparación de la waterpolista Laura Ester
La consulta con el preparador físico Iñaky García que nos trae a la waterpolista Laura Ester que nos cuenta como es la preparación para un deporte tan exigente
SALUD
02/04/2023 20:01
Adelgazar andando: Estos son los kilómetros que debes caminar para bajar un kilo
Andar es una buena, y asequible, opción para ponerse en forma. Esta es la distancia que hay que recorrer para poder bajar un kilo de grasa.
🍎 Qué es el NEAT, la sencilla estrategia que te puede ayudar a adelgazar
salud y actividad
08/03/2023 19:20
Qué es el NEAT, la sencilla estrategia que te puede ayudar a adelgazar
El NEAT es una de las fórmulas olvidadas a la hora de introducir planes de pérdida de peso
