en bones mans

Podcast complet del programa "En Bones Mans, amb Carles Aguilar". Podem dir que ja ens trobem totalment immersos en la campanya de compres Nadal. Per això, avui volem parlar de la campanya que acaba de presentar l’Agència Catalana del Consum i aprofitarem, també, per repassar consells bàsics de consum per planificar les compres nadalenques i gaudir-ne amb responsabilitat i sense ensurts. Per parlar de tot plegat, comptem com ja és habitual amb la directora de l’Agència Catalana del Consum, la Sra. Montserrat Ribera.

Després parlem d'un calendari d'advent amb recomanacions de salut mental de cara a aquestes Festes de Nadal marcades per la pandèmia de la COVID-19. Els experts assenyalen que un 30% de la població pateix algun trastorn mental com ansietat, depressió o estrès posttraumàtic com a conseqüència de l'avanç del virus SARS-CoV-2. 24 experts en salut mental destacats al nostre país han col·laborat en una campanya per compartir consells que ajudin a cuidar i prevenir la salut mental a Nadal. Parlem amb el Dr. José Ángel Alda, Psiquiatre i Cap de Secció de Psiquiatria infanto-juvenil de l'Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona.

Tot seguit abordem un tema molt important que no sempre tenim en compte, es tracta del malbaratament alimentari. Ho volem fer des de la visió dels aliments que es consumeixen a la llar, perquè en moltes ocasions comprem, cuinem i llencem aliments que es poden aprofitar. Actualment encara no hi ha una definició oficial i consensuada de pèrdues i malbaratament alimentari. Nosaltres, avui ho centrament en l’aspecte de la seguretat alimentària perquè contra el malbaratament alimentari poden utilitzar diferents recursos al nostre abast. En Ho explica la Carme Sabater, Presidenta de la CUS – Salut + Consum + Alimentació.

A Espanya s'estima que més de 900.000 persones pateixen fibromiàlgia. S'ha elaborat un document en el qual han col·laborat, a més de reumatòlegs, psicòlegs, psiquiatres, infermeres, pacients i metges d'atenció primària. També s'ha llançat la guia 'Aprenent a conviure amb la fibromiàlgia' que recull informació sobre la malaltia, diagnòstic i altres consells. La fibromiàlgia és una malaltia que es caracteritza per causar un dolor musculoesquelètic generalitzat de més de 3 mesos d'evolució; afectant sobretot a músculs, lligaments i articulacions. Entrevistem el Dr Javier Rivera, portaveu de la Societat Espanyola de Reumatologia i reumatòleg de l'Hospital Universitari Gregorio Marañón de Madrid.

La nostra de forma d'alimentació és una de les principals activitats que es pot veure afectada per l'anomenada hiperfàgia. L'ansietat o un estat depressiu pot originar una impulsivitat per menjar massa productes alimentaris amb alts nivells de greixos, sals i sucres. Pot passar que aparegui un augment de la gana, o que realment no ho sigui, i que es tracti més aviat de "ansietat per menjar" o de la necessitat de menjar de forma impulsiva i / o descontrolada. Aquest seria el símptoma principal de la hiperfàgia. Ens ho explica el Dr. Rafel Guayta, especialista en Medicina Preventiva i Salut Pública.

Podcast complet del programa "En Bones Mans, amb Carles Aguilar". Fa unes setmanes, l'Agència Catalana del Consum, juntament amb l'Agència de l'Habitatge de Catalunya, va anunciar una campanya per verificar que els anuncis i els contractes d’habitatges de lloguer s’ajusten a la nova llei de limitació de preus. Per conèixer els detalls d’aquesta llei, parlem amb el subdirector de Disciplina de Mercat de l'Agència Catalana del Consum, el Sr. Albert Melià.

El Dr. Rafel Guayta, assessor mèdic del programa ens comenta tres notícies relacionades amb la nostra salut: la relació que existeix entre el sobrepès, l’obesitat infantil i els beneficis de dinar en família; la pèrdua de pes i la ingesta d'aigua abans dels àpats i els efectes del cafè sobre la salut i les malalties cardiovascular o el càncer.

La Fundació IMO promou operacions solidàries de cataractes, patologia que afecta a més de la meitat de majors de 65 anys. Aquesta patologia genera pèrdua progressiva de visió i més dependència, ja que comporta major risc de caigudes i accidents i inseguretat en el desenvolupament de tasques quotidianes. Parlem amb Irene Garcia, directora de la Fundació IMO.

La imminent arribada de nous fàrmacs que retarden l'aparició de la malaltia d'Alzheimer han centrat la jornada “Deteriorament cognitiu”. L’esdeveniment ha analitzat l'actualitat en el diagnòstic i tractament de diverses patologies neurodegeneratives, especialment l'Alzheimer. Ens ho explica el Dr. Javier Olazarán, director de la Unitat d’Investigació i Tractament dels Trastorns de la memòria de HM CINAC, el Centre Integral de Neurociències del Grup.

Els medicaments antimicrobians, especialment els antibiòtics que actuen contra els bacteris, estan perdent la seva eficàcia de manera alarmant perquè els microorganismes muten o adquireixen gens de resistència i troben maneres de resistir a l'efecte dels antibiòtics. En aquest sentit s’ha llançat la campanya “Actua Ara, Stop Resistències” que mitjançant una sèrie de recomanacions, busca ser una crida a l'acció de la societat en el seu conjunt i de tots els agents involucrats en aquest compromís. Parlem amb el Dr. Ricard Ferrer Roca, President de la Societat Espanyola de Medicina Intensiva, Crítica i Unitats Coronàries.