PROBLEMAS DE SUEÑO
04/12/2022 14:01
El sueño afecta a nuestra salud física y mental. Por eso, dormir bien es fundamental para nuestro bienestar.
😊 Un estudio de Harvard desvela la verdadera clave de la felicidad
🛏 Esta es la mejor postura para dormir según los expertos del sueño
CON JUAN TOSCA
09/11/2022 13:40
El psicólogo Juan Tosca responde a las preguntas de nuestros oyentes.
FUNDACIÓN ESPAÑOLA DEL CORAZÓN ALERTA
03/11/2022 13:46
Expertos en cardiología del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón alertan de la relación existente entre el estrés emocional y el desarrollo de una enfermedad cardiovascular. La incertidumbre económica "produce en las personas un aumento del estrés al ver que se incrementan los precios y que sus salarios se han visto reducidos de forma drástica y con la incertidumbre de no saber si van a poder seguir afrontando estos gastos.
Con Rubén Rey
28/10/2022 10:46
Hablamos con Manuel Blazquez de los Riesgos Psicosociales
Educación canina con Io Almagro
17/10/2022 06:04
La Doctora en Biología Io Almagro, especialista en comportamiento canino de Los Perros de Alma, nos explica en Como el Perro y el Gato cómo un estudio de la Universidad de Queen en Reino Unido ha determinado que los perros son capaces de detectar señales de estrés con una precisión del 93,75%.
en bruselas
18/09/2022 19:04
Es un proyecto pionero en Europa que ya ha tenido éxito en Canadá dónde funciona desde 2018
SALUD
29/08/2022 18:10
Cuando la activación de nuestro sistema de respuesta natural al estrés se prolonga en el tiempo, se incrementa el riesgo de padecer graves problemas de salud.
👉 Síndrome de 'burnout': ¿Qué es y cuáles son los síntomas para identificarlo?
Podcast de Onda Cero Asturias para "padres novatos"
29/08/2022 13:47
Podcast de Onda Cero Asturias para "padres novatos"
29/08/2022 13:47
Seamos sinceros. Nadie te cuenta la verdad cuando vas a tener tu primer hijo. Aunque lo que traslademos hacia fuera sea que todo es maravilloso, estar al límite como padres es habitual. Criar a un hijo es de las cosas más complicadas que hay y no todos llegamos preparados. Vamos a tener que renunciar a muchísimas cosas y aceptarlo es fundamental. Convéncete de que durante un tiempo lo que hacemos es sobrevivir, ir día a día.
NUEVO ESTUDIO
24/08/2022 09:22
Un estudio publicado en la revista 'Health Communication' revela que las personas con una necesidad obsesiva de revisar constantemente las noticias tienen más probabilidades de sufrir estrés, ansiedad y problemas de salud física.
NUEVA OLA DE CALOR
09/07/2022 08:04
La segunda ola de calor del verano ya ha llegado a España con temperaturas que superarán los 40 grados, lo que puede acarrear preocupantes consecuencias para quienes se ven expuestos a ella de manera continuada.
