Entrevista con Paz Calap, coach y experta en programación neurolingüistica
13/12/2023 13:55
Según la experta, el fracaso deja de serlo en el momento en que sabemos darle vida. No hay que evitar los fracasos, sino tomarlos como punto de partida para avanzar.
mindfulness con fernando tobías
07/12/2023 14:03
Miedo, confianza y sabias reflexiones de un grande del tenis, aprendemos con Nadal
Entrevista con Enrique Simó, experto en mindfulness, conferenciante internacional, coach y facilitador en programas de desarrollo del liderazgo
17/11/2023 08:56
La Asociación Brahma Kumaris, forma parte de una red de asociaciones presentes en más de 120 países, desde que en el año 1936 se fundase la primera en la India. Ofrece cursos teóricos/prácticos para lograr autoconocimiento, concentración, bienestar y fortaleza interior. Así como, charlas, conferencias, coloquios, basados en principios, valores éticos y espirituales.
con Adiana Sanz
06/11/2023 14:53
Adriana nos habla del silencio, de lo relevante que es callar las voces de nuestra cabeza de vez en cuando. Adriana Sanz nos trae paz como cada lunes y mucho, mucho aprendizaje...
mindfulness con fernando tobías
26/10/2023 13:51
Hacer dos cosas a la vez, imposible. Cada cosa a su tiempo, con calma y desconectando las pantallas para descansar, algo muy necesario.
Entrevista con Marta Balmori, directora de Yoga &Mar
06/10/2023 14:32
Un fin de semana completo para desconectar de las prisas y conectar con la calma, con tu cuerpo y con la naturaleza. En un enclave maravilloso de confort y belleza en la provincia de Málaga, como es www.hotelvinuela.com
La Biblioteca
22/09/2023 10:28
No es ningún secreto, hay que aprender a frenar el ritmo del día a día y a relativizar porque así se conseguirá ser más felices. El psiquiatra y experto en mindfulness, Javier García Campayo da algunos consejos en su libro “Parar para vivir mejor”.
CON ADRIANA SANZ
18/09/2023 14:36
CON ADRIANA SANZ
18/09/2023 14:36
Adriana Sanz nos contó la teoría, hoy viene con ejercicios prácticos para poder cambiar el ritmo de tu vida.
Conciencia plena
09/09/2023 15:06
Empleada hace ya 2500 años, el mindfulness es una técnica o vía de meditación, que busca alcanzar un estado de consciencia plena. Una actividad que consiste en estar atento, de manera intencional, a lo que se hace en el momento presente, sin juzgar, apegarse o rechazar en alguna forma la experiencia.
Conciencia plena
09/09/2023 15:06
Empleada hace ya 2500 años, el mindfulness es una técnica o vía de meditación, que busca alcanzar un estado de conciencia plena. Una actividad que consiste en estar atento, de manera intencional, a lo que se hace en el momento presente, sin juzgar, apegarse o rechazar en alguna forma la experiencia.
