SALUD
02/08/2023 12:32
Los yogures de proteínas contribuyen a la formación y mantenimiento de masa muscular. Sin embargo, su consumo está contraindicado en algunos casos.
🥛 ¿La leche y los yogures contribuyen a la anemia? Esto dice la ciencia
Entrevista con la Doctora en Endocrinología y Nutrición
01/08/2023 12:48
Nuestra entrevistada, colaboradora habitual en diferentes medios de comunicación, defiende que el equilibrio es fundamental en la vida y en la salud, por eso es tan importante que recordemos que prevenir es curar. Los beneficios que te aporta un estilo de vida saludable son innumerables y nunca es tarde para empezar a cuidarse.
Un alto en el camino
30/07/2023 09:04
Adriana Fernández Vidal es nuestra nutricionista de cabecera cada verano y ya está de vuelta en el programa para ayudarnos a entender cómo a través de la alimentación podemos mejorar nuestra calidad de vida. Con ella aprenderemos a disfrutar con los procesos de cambio que elijamos de forma consciente y tomaremos nota de buenas ideas de desayunos para empezar bien el día. Hoy nos preparamos unas tostadas completísimas y empezamos marcando las pautas necesarias para afrontar el verano sin dejar de cuidarnos.
NITS DE RÀDIO, AMB DAVID CERVELLÓ
20/07/2023 17:34
Programa complet de Nits de Ràdio, amb David Cervelló
NUTRICIÓN
10/07/2023 06:04
La dieta OMAD se ha convertido en una de las más populares entre famosos como Bruce Springsteen o Chris Martin, el cantante de Coldplay. Pero, ¿es saludable la moda de comer solo una vez al día?
SALUD
04/07/2023 10:10
Con frecuencia sucede que debido al ritmo de vida que llevamos, tratamos de ganar tiempo comiendo rápido. Pero esta práctica influye de manera negativa en nuestra salud.
NUTRICION
22/06/2023 14:46
Nuestro médico nutricionista Juan Carlos Llamas pone el acento en los graves peligros para la salud que conlleva someterse a una dieta milagro. Analizamos dietas que están de moda como la Pegan o la llamada dieta Pritikin.
SALUD Y BIENESTAR
16/06/2023 18:07
SALUD Y BIENESTAR
16/06/2023 18:07
Los perritos calientes, las hamburguesas, los refrescos o las chuches son varios de los alimentos que desaconseja la nutricionista para llevar una vida saludable.
Nutrición
15/06/2023 14:05
El consumo de edulcorantes bajos en calorías como la estevia o el aspartamo tienen los mismos riegos que el azúcar: no sirven a controlar el peso corporal y su abuso puede llevar, igualmente, a desarrollar diabetes tipo 2 a largo plazo según la OMS.
Nueva tienda en Ciudad Real frente a Los Salesianos
06/06/2023 13:53
Grupo Montes Norte ha abierto las puertas de una nueva tienda en Ciudad Real, ubicada en la Calle Ramírez de Arellano, número 4, frente al Colegio Salesiano Hermano Gárate.
