nutricion

Salud

07/05/2024 11:54

¿Qué ayuda a combatir el déficit de Vitamina D?

Llevar una dieta equilibrada es esencial para nuestra salud, aporta todas las fuentes de vitaminas que el cuerpo necesita para rendir adecuadamente. Aunque también hay otros aspectos que cuentan, como el estilo de vida. Un 75% de los españoles tiene poca vitamina D y ese porcentaje supe al 80% si hablamos de jóvenes.

Diabetes y ejercicio físico

30/04/2024 18:38

Diabetes y ejercicio físico: conocer qué hacer para favorecer la regulación de la glucemia

Andalucía, con un 9,5% de prevalencia, es la región con más diabéticos de España

Expertos en Endocrinología y Nutrición del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón recuerdan la importancia de la realización de ejercicio físico en los pacientes con diabetes por su impacto en la regulación del azúcar en sangre (glucemia). Además, recuerdan que, según el tipo de actividad física que se realice, es necesario hacer ajustes en la alimentación y la administración de la insulina con el fin de evitar descompensaciones de glucosa, según ha destacado Alberto Aliaga, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón.

Más de Uno Lugo

17/04/2024 16:12

Más de Uno Lugo

17/04/2024 16:12

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Nutrición

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16/04/2024 13:53

Más de uno Albacete 12:20 h Martes 16/04/2024

Ya puedes escuchar el programa Más de uno Albacete, con Paloma Gallego, y el repaso a la actualidad informativa con Karina Requena y José Manuel Martínez