CON YURENA DÍAZ
02/04/2024 14:02
Más de uno Ceuta 02/04/24
Programa completo de Más de uno Ceuta del martes 2 de abril de 2024, con Yurena Díaz
nutricion
En Más de Uno Talavera
01/04/2024 14:21
Aprende a Nutrirte (01/04/2024)
Sección de Más de Uno Talavera, con Javier Dapica.
Entrevista con Sandra Moñino, nutricionista integrativa y fundadora del método "Nutriciónate"
22/03/2024 10:22
Adios a la inflamación, el libro que plantea pautas para prevenir y tratar enfermedades, y retrasar el envejecimiento
Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud.
La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables.
PROGRAMA COMPLETO
12/03/2024 13:59
Mas de uno Ciudad Real 12/03/2024
Este martes con Consoli Romero hemos entrevistado al Presidente de la Confederación Hidrográfica del Guadiana (CHG) para conocer el estado de los embalses de la provincia de Ciudad Real; Carlos Marín, Presidente de la Federación de Empresarios de Ciudad Real (FECIR); hemos conocido cómo debe alimentarse la mujer en las diferentes etapas de su vida y hablado con el cantautor colombiano Chabuco.
adolescencia, embarazo, lactancia y menopausia
12/03/2024 13:51
Conoce la alimentación de la mujer en las diferentes etapas de su vida
La nutricionista M. Carmen Mohíno nos da las claves en Ondacero para una correcta alimentación de la mujer en las diferentes etapas de su vida: adolescencia, embarazo, lactancia y menopausia.
En Más de Uno Talavera
11/03/2024 13:49
Aprende a Nutrirte (11/03/2024)
Sección de Más de Uno Talavera, con Javier Dapica.
SALUD
07/03/2024 14:00
El aguacate, un potente antioxidante
Es una gran fuente de ácidos grasos monoinsaturados, ácidos grasos insaturados, potasio y vitaminas C, E y B6. El aguacate tiene cuatro veces más valor nutritivo que cualquier otra fruta, excepto el plátano, según un estudio publicado en 2016.
DEPORTE
05/03/2024 09:51
DEPORTE
05/03/2024 09:51
Ventajas e inconvenientes de hacer ejercicio en ayunas
En un mundo donde la sabiduría convencional sugiere hacer ejercicio con el estómago lleno, surge un nuevo interrogante: ¿Tiene alguna ventaja hacer ejercicio en ayunas?
Nutrición | Libros
01/03/2024 13:21
Adriana Oroz, nutricionista: "Planificar y establecer hábitos es el primer paso para comer bien"
En La Brújula de Navarra hablamos con la dietista y nutricionista, Adriana Oroz, tras la publicación de su segundo libro: "Cómo aplicar el método del plato", a través del cual @adristylelife nos enseña y descubre hábitos saludables de nutrición para comer bien todas las semanas.
DEPORTE
28/02/2024 17:13
¿Se rinde más cuando tomamos cafeína y hacemos ejercicio físico?
La cafeína, conocida por su capacidad estimulante, no solo mantiene la alerta, sino que también se ha revelado como un aliado en el ejercicio físico, desempeñando un papel crucial en la oxidación de grasas.
