Los psicólogos aconsejan establecer rutinas
06/05/2020 13:23
Javier Soria, psicólogo clínico afirma en Onda Cero que las consultas se están llenando de todo tipo de patologías como insomnio, ansiedad, estrés debido a la cuarentena, el miedo y la incertidumbre
Los psicólogos aconsejan establecer rutinas
06/05/2020 13:23
Javier Soria, psicólogo clínico afirma en Onda Cero que las consultas se están llenando de todo tipo de patologías como insomnio, ansiedad, estrés debido a la cuarentena, el miedo y la incertidumbre
Lunes. La comarca del Henares avanza en su respuesta a la pandemia
04/05/2020 14:25
Tiempo de radio para Alcalá y su comarca desde el 97.6 y 100.2 FM. Comienza la semana con polémica en Alcalá de Henares por las supuestas subidas de sueldo en la corporación municipal. Hablamos de este y otros asuntos con el alcalde de la localidad, Javier Rodríguez Palacios, y trataremos también este asunto con el grupo de la oposición en Alcalá, el Partido Popular. La empresa alcalaína de cartonajes Smurfit Kappa dona materiales que fabrican con cartón a varios hospitales de la Comunidad de Madrid. Nos marchamos hasta Nuevo Baztán, porque cancelan sus fiestas pero las desarrollarán de forma virtual. ¿Cómo serán este año? Nos lo cuenta su alcaldesa, Gema Pacheco. Además, profesores y alumnos de la UAH nos animan a participar en una iniciativa para recurrir a la lectura en estos días de confinamiento y mandar mensajes de ánimo con el proyecto YoxTiLeo. Terminamos con música, porque El Sueño de Ícaro presenta su nuevo single, ‘Hannover’, y charlamos con uno de los integrantes del grupo para hablar también de su último EP ‘Impulso’.
Lunes. La comarca del Henares avanza en su respuesta a la pandemia
04/05/2020 14:25
Tiempo de radio para Alcalá y su comarca desde el 97.6 y 100.2 FM. Comienza la semana con polémica en Alcalá de Henares por las supuestas subidas de sueldo en la corporación municipal. Hablamos de este y otros asuntos con el alcalde de la localidad, Javier Rodríguez Palacios, y trataremos también este asunto con el grupo de la oposición en Alcalá, el Partido Popular. La empresa alcalaína de cartonajes Smurfit Kappa dona materiales que fabrican con cartón a varios hospitales de la Comunidad de Madrid. Nos marchamos hasta Nuevo Baztán, porque cancelan sus fiestas pero las desarrollarán de forma virtual. ¿Cómo serán este año? Nos lo cuenta su alcaldesa, Gema Pacheco. Además, profesores y alumnos de la UAH nos animan a participar en una iniciativa para recurrir a la lectura en estos días de confinamiento y mandar mensajes de ánimo con el proyecto YoxTiLeo. Terminamos con música, porque El Sueño de Ícaro presenta su nuevo single, ‘Hannover’, y charlamos con uno de los integrantes del grupo para hablar también de su último EP ‘Impulso’.
EN BUENAS MANOS
27/04/2020 13:45
El cambio de hábitos derivado del confinamiento, responsable de este trastorno
24/04/2020 15:29
Los trastornos del sueño se incrementan con el confinamiento. Hablamos con expertos en la materia, que nos recomiendan qué pautas seguir, para aminorar estos problemas
El cambio de hábitos derivado del confinamiento, responsable de este trastorno
24/04/2020 15:29
Los trastornos del sueño se incrementan con el confinamiento. Hablamos con expertos en la materia, que nos recomiendan qué pautas seguir, para aminorar estos problemas
Más de Uno Segovia 13/03/2020
13/03/2020 14:57
Más de Uno Segovia 13/03/2020
13/03/2020 14:57
Solo un tercio de los españoles duerme las horas necesarias durante las jornadas laborales. Más de 4 millones de personas en España sufren algún trastorno de sueño crónico o grave.
Más de Uno Segovia 13/03/2020
13/03/2020 14:57
Solo un tercio de los españoles duerme las horas necesarias durante las jornadas laborales. Más de 4 millones de personas en España sufren algún trastorno de sueño crónico o grave.
Entrevista al Dr. Luis Amando García
20/02/2020 11:35
El ser humano pasa casi un tercio de su vida durmiendo, por tanto, cuanto mejor sea la calidad de ese sueño, más equilibrio tendremos en nuestro día a día. Luis Amando García es cirujano experto en cirugía del sueño, miembro de la Sociedad Internacional de la Cirugía del Sueño y doctor especializado en cirugía plástica facial y nasal. Los trastornos respiratorios son las causas más frecuentes de una mala calidad del sueño. Alcohol, tabaco, relajantes musculares o pastillas para dormir están relacionadas con una mayor sonoridad del ronquido ¿Quieres conocer cómo duermes o si roncas? Pincha en el audio.
