treintaytantos

Con Pepa Gea

08/02/2018 06:00

30ytantos: Los beneficios de amor en la salud

Con el día de San Valentín a la vista, hoy vamos a cuidarnos con besos y abrazos, porque en este espacio donde intentamos mantenernos jóvenes y sanos, toca hablar de los beneficios que tiene sobre la salud que nos quieran.

Con Pepa Gea

25/01/2018 06:00

30ytantos: El Running y el Pecho

Lo que sufre el pecho con los impactos al correr o al saltar solo sabemos nosotras. Nosotras y los cirujanos plásticos cuando el descolgamiento es ya preocupante para algunas.

Con Pepa Gea

25/01/2018 06:00

30ytantos: El Running y el Pecho

Lo que sufre el pecho con los impactos al correr o al saltar solo sabemos nosotras. Nosotras y los cirujanos plásticos cuando el descolgamiento es ya preocupante para algunas.

Con Pepa Gea

18/01/2018 06:00

30ytantos: Recuperarnos de los excesos navideños

Seguimos volviendo a la normalidad después de la cebada de la Navidad en la que a lo tonto a lo tonto nos hemos metido calorías a tutiplén desde, si lo pensamos bien, el puente de la constitución.

Con Pepa Gea

18/01/2018 06:00

30ytantos: Recuperarnos de los excesos navideños

Seguimos volviendo a la normalidad después de la cebada de la Navidad en la que a lo tonto a lo tonto nos hemos metido calorías a tutiplén desde, si lo pensamos bien, el puente de la constitución.

Con Pepa Gea

19/12/2017 11:05

30ytantos: Propiedades del marisco

Hablamos de cuidarnos, de ser un poco healthy, de llevar nuestros gestos diarios y nuestra rutina a un objetivo saludable en la medida de lo posible. Hablamos de sentirnos por dentro como si tuviéramos 30ytantos. Y obligado por las fechas era este reportaje, porque hoy te cuento las propiedades de ese marisco que es a la navidad como el belén.

Con Pepa Gea

19/12/2017 11:05

30ytantos: Propiedades del marisco

Hablamos de cuidarnos, de ser un poco healthy, de llevar nuestros gestos diarios y nuestra rutina a un objetivo saludable en la medida de lo posible. Hablamos de sentirnos por dentro como si tuviéramos 30ytantos. Y obligado por las fechas era este reportaje, porque hoy te cuento las propiedades de ese marisco que es a la navidad como el belén.

Con Pepa Gea

04/12/2017 11:48

Con Pepa Gea

04/12/2017 11:48

30ytantos: Base de Maquillaje

Hoy nos ponemos maquillaje, que como te decía la semana pasada, es lo más rápido y barato para rejuvenecer la cara. Nos lo ponemos para escudriñarlo porque… ¿alguna vez te has preguntado qué lleva y a que normas está sujeta esa base de maquillaje que hace que tengas buena cara a cualquier hora del día?

Con Pepa Gea

04/12/2017 11:48

30ytantos: Base de Maquillaje

Hoy nos ponemos maquillaje, que como te decía la semana pasada, es lo más rápido y barato para rejuvenecer la cara. Nos lo ponemos para escudriñarlo porque… ¿alguna vez te has preguntado qué lleva y a que normas está sujeta esa base de maquillaje que hace que tengas buena cara a cualquier hora del día?