Más de Uno León 29/10/2021

Hoy en Más de Uno León, hablamos del Día Internacional del Ictus con Carmen Rodríguez directora de Neuroredacer. Además el coach Marcos Núñez nos habla de el entusiasmo en Las Luces para mi Vida. Carlos del Riego nos llena la agenda de música y vamos de comprinas a Teleluz con Cristina Marqués. Y de cara al fin de semana de halloween, nos animamos a mover nuestro esqueleto con Jesús Martínez de Ludens y nos explica qué es el HIIT y el LISS.