Comenzamos el año con la actualidad de la capital, seguimos con consejos para realizar nuestros objetivos de año nuevo y también Lali Bermejo desde la UCE, nos da trucos para ahorrar en rebajas y que no nos estafen y terminamos con la dietista Montse Arroyo, desde la Parafarmacia de Elisa de Tena, que nos ayuda a empezar a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo tras las fiestas navideñas y planeamos nuestro menú semanal con los alimentos de temporada
