30ytantos

"30 y tantos", con Pepa Gea

10/11/2020 11:16

Cómo se entrena el olfato después de pasar la Covid-19

Pérdida de gusto y olfato. Son alguno de los síntomas y secuelas relacionadas con el tránsito del virus Covid-19 por nuestro cuerpo. La farmacéutica Luz García Toro, directora de comunicación de los Laboratorios Arkopharma, nos explica la fórmula para entrenar el sentido del olfato después de verse afectado por la enfermedad. En algunos casos, este aprendizaje sirve para recuperar y mejorar la percepción olfativa y gustativa. Pincha en el audio para conocer todos los detalles.

Entrevista a Dolores del Castillo

30/10/2020 11:49

La alimentación es clave para inmunizarse contra el Covid19

Diversos informes científicos apuntan a una clara relación entre una buena alimentación, rica en vitaminas y minerales, y una mayor protección inmunológica contra el Covid19. Hablamos con Dolores del Castillo, investigadora del Food Bioscience del Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación, del Consejo Superior de Investigaciones Científicas y la Universidad Autónoma de Madrid.

Estudio sobre trastornos vinculados al abuso tecnológico

19/06/2020 09:28

El ser humano padece de “FOMO”

En España hay más teléfonos móviles que habitantes y su uso tiene relación directa con la proliferación de nuevas patologías que nos cuestan reconocer y asumir. Rosa Alsina, responsable de Puntronic.com, nos cuenta detalles del estudio que han realizado y que recopila la serie de trastornos vinculados al uso compulsivo de las nuevas tecnologías, como el síndrome FOMO. Pincha en el audio para más detalles.

Estudio sobre trastornos vinculados al abuso tecnológico

19/06/2020 09:28

El ser humano padece de “FOMO”

En España hay más teléfonos móviles que habitantes y su uso tiene relación directa con la proliferación de nuevas patologías que nos cuestan reconocer y asumir. Rosa Alsina, responsable de Puntronic.com, nos cuenta detalles del estudio que han realizado y que recopila la serie de trastornos vinculados al uso compulsivo de las nuevas tecnologías, como el síndrome FOMO. Pincha en el audio para más detalles.

Entrevista a la Doctora Ana Revuelta

15/05/2020 11:35

Hidratar la piel después de desinfectarla, clave para evitar que se reseque

La doctora Ana Revuelta, farmacéutica, nutricionista y médico estético, ha participado en el grupo de control y seguimiento a pacientes infectados por el Covid-19. Las semanas de confinamiento han afectado a la tersura de la piel y se recomienda hidratación y aportación vitamínica. Además, el intensivo uso de hidrogeles desinfectantes y el permanente lavado de manos, resecan la piel. Escucha los consejos para manterla en perfecto estado.

Entrevista a la Doctora Ana Revuelta

15/05/2020 11:35

Hidratar la piel después de desinfectarla, clave para evitar que se reseque

La doctora Ana Revuelta, farmacéutica, nutricionista y médico estético, ha participado en el grupo de control y seguimiento a pacientes infectados por el Covid-19. Las semanas de confinamiento han afectado a la tersura de la piel y se recomienda hidratación y aportación vitamínica. Además, el intensivo uso de hidrogeles desinfectantes y el permanente lavado de manos, resecan la piel. Escucha los consejos para manterla en perfecto estado.

Entrevista al Dr. Juan Antonio López

08/05/2020 11:29

Conoce el protocolo higiénico para acceder a las clínicas estéticas

El Doctor Juan Antonio López, miembro de la Junta Directiva de la SEME (Sociedad Española de Medicina Estética) explica las medidas que han adoptado las clínicas estéticas para garantizar la seguridad higiénica de los clientes y el personal de los centros, con el objetivo de aislar las salas de posibles contagios del coronavirus Covid-19. Pincha en el audio para conocer estas medidas.

Entrevista al Dr. Juan Antonio López

08/05/2020 11:29

Entrevista al Dr. Juan Antonio López

08/05/2020 11:29

Conoce el protocolo higiénico para acceder a las clínicas estéticas

El Doctor Juan Antonio López, miembro de la Junta Directiva de la SEME (Sociedad Española de Medicina Estética) explica las medidas que han adoptado las clínicas estéticas para garantizar la seguridad higiénica de los clientes y el personal de los centros, con el objetivo de aislar las salas de posibles contagios del coronavirus Covid-19. Pincha en el audio para conocer estas medidas.

Entrevista al entrenador personal Iñaki García

04/05/2020 10:24

“No hay necesidad de ponerse a correr como si nos persiguieran”

El confinamiento ha provocado que nuestro mecanismo articular y muscular esté comprometido por la falta de actividad. El parón nos ha cambiado los hábitos, ha reducido la movilidad a cuatro paredes y resulta imprescindible volver a la práctica deportiva de forma gradual y progresiva para evitar lesiones. Escucha las recomendaciones del entrenador personal Iñaki García.

Entrevista al entrenador personal Iñaki García

04/05/2020 10:24

“No hay necesidad de ponerse a correr como si nos persiguieran”

El confinamiento ha provocado que nuestro mecanismo articular y muscular esté comprometido por la falta de actividad. El parón nos ha cambiado los hábitos, ha reducido la movilidad a cuatro paredes y resulta imprescindible volver a la práctica deportiva de forma gradual y progresiva para evitar lesiones. Escucha las recomendaciones del entrenador personal Iñaki García.