EN BUENAS MANOS
20/12/2022 13:56
Tal y como recoge Quirónsalud, produce la mejora osteomecánica a nivel articular y beneficios psicológicos, ya que ayuda a reducir la ansiedad y a prevenir la depresión. Todo esto supone un impacto directo y muy positivo en la biomecánica del parto.
ACTIVIDAD FÍSICA
03/12/2022 16:09
El ejercicio físico forma parte de un estilo de vida saludable. Sin embargo, a veces dudamos de cuál es el mejor momento del día para hacer deporte. ¿Por la mañana o por la tarde?
en radioestadio noche
15/11/2022 01:25
La consulta con el preparador físico de Radioestadio noche, Iñaky García. Nos cuenta cómo afecta el tabaco al rendimiento deportivo y las consecuencias en nuestra capacidad
en radioestadio noche
18/10/2022 01:27
Con el preparador físico de Radioestadio noche, Iñaky García, hablamos de las frutas y cuál es el mejor momento para consumirlas. Además, hablamos de los planes para empezar a preparar la San Silvestre
en radioestadio noche
11/10/2022 01:27
La consulta con el preparador físico de Radioestadio noche, Iñaky García, en la que hablamos sobre la dieta de Erling Haaland que tiene unas 6.000 calorías al día. Además hablamos de la importancia del descanso
27 de septiembre
27/09/2022 15:08
Estudio pionero
27/09/2022 14:41
Isa López, profesional del Ejercicio Físico y la Nutrición, está tras el origen de este ensayo clínico que podría cambiar la manera de tratar esta patología. Para el estudio ha conseguido la implicación y colaboración de profesionales de la cardiología de distintos hospitales y zonas de España, de profesionales de la atención primaria e incluso las farmacias están ayudando en darlo a conocer.
EL MAGAZINE DE LA COSTA DEL SOL OCCIDENTAL
20/09/2022 13:57
EL MAGAZINE DE LA COSTA DEL SOL OCCIDENTAL
20/09/2022 13:57
Este martes hemos hablado con el teniente de alcalde de San Pedro Alcántara,Javier García. Le hemos preguntado por los proyectos pendientes para la localidad, por los presupuestos y por otras cuestiones relacionadas con el municipio.
Nos hemos ido hasta la Iglesia de la Encarnación para hablar con su párroco, José Sánchez, sobre el 'boom' de las bodas extranjeras en este templo, que este verano ha sido testigo de numerosas uniones matrimoniales de parejas procedentes de muchas partes del mundo que eligen Marbella para casarse.
También hemos hablado con el preparador físico, José García, sobre cómo deben las personas mayores iniciarse en la actividad física.
Y como cada martes hemos disfrutado de nuestra sección 'La sartén y el cazo', Con Paco Arenillas y Jorge Marín, y de nuestro espacio 'La Salud' en el que hemos hablado con Enrique Ruiz, director territorial de Senior Residencia, sobre las unidades de demencia y neurorehabilitación de Málaga.
CON MARTA LLORET
31/08/2022 14:54
Nos preparamos para el comienzo del mes de septiembre con objetivos físicos, mes en el que los gimnasios vuelven a llenarse de vida aunque quizás no por mucho tiempo. Carlos Escrig, de OH Center nos explica por qué es importante mantener la constancia y ser paciente con la llegada de los cambios físicos.
CORONAVIRUS
27/08/2022 14:30
Gracias a un Estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine, ahora sabemos el tiempo estimado de ejercicio que te proporciona un 11% menos de riego de infección contra el Covid19.
